Всё чаще в психологической литературе, как профессиональной, так и популярной, слово жертва употребляется для характеристики человека, который находится в близких (семейных, романтических, рабочих) отношениях с нарциссом. Человек, побывавший в отношениях с нарциссом, нередко и сам соглашается с таким определением, так как ощущает себя обманутым и использованным, втянутым в изначально нечестные отношения.
Вопреки стереотипам, жертвами нарциссов становятся не несчастные люди с огромным терпением и потребностью в унижении, а яркие, интересные личности. Нарцисс одержим впечатлением, которое он производит на окружающих, и его спутник(-ца) жизни должен представлять собой нечто приятное глазу и эффектное для выхода в свет. Нарцисс завистлив, и жертва должна обладать такими качествами, которых у него нет – эмпатией, душевной чуткостью, творческой энергией. Эти качества нарцисс бессознательно желает присвоить, на деле прилагая все силы к их разрушению. Нарцисс деструктивен в межличностных отношениях, поэтому жертва должна быть сильной личностью – ведь чем сильнее масштаб разрушений, тем грандиознее его победа.
Итак, чтобы стать добычей нарцисса, нужно быть интересной и сильной личностью, самодостаточным, талантливым человеком, при этом чутким и отзывчивым. Эти качества ещё не указывают нам на особую виктимность.
Что же отличает настоящую жертву нарцисса от случайной?
Для одних отношения с нарциссом станут уроком на всю жизнь, своего рода прививкой, и при первых же тревожных звоночках в поведении следующего потенциального партнёра их инстинкт самосохранения даст им знак, что с таким нельзя связываться. Другие же, не успев зализать раны, нанесённые одним нарциссом, вступают в отношения со следующим, наступая на нарциссические грабли снова и снова. Именно ко вторым относится термин «синдром жертвы нарцисса».
Жертва нарцисса, кто она?
Чтобы найти ответ на этот вопрос, вспомним, кто является вторым участником мифа о Нарциссе.
Описанный образ демонстрирует те самые виктимные черты партнеров нарцисса. Жертву нарцисса отличает склонность вторить собеседнику, не выражать своё мнение, угождать, заботиться о другом, при этом оставаясь в тени. Ревнивой Герой часто является её мать, которая ещё в детстве накладывает запрет на выражение собственного мнения.
Среди жертв нарцисса преобладают женщины. Как правило выросшие в семьях, где один из родителей был нарциссом, они привыкли к завышенным требованиям быть лучшими и приносить трофеи. Для них привычно, что требуют от них больше, чем дают. Они терпимо относятся к критике, прохладному отношению, при этом с самого детства добиваются успехов на разных поприщах – танцевальные конкурсы, шахматный кружок, спортивные или музыкальные успехи – всё, чтобы заслужить любовь отвергающего родителя. Они считают, что любовь нужно заслуживать.
К типичным для нарциссов нелогичным поступкам и противоречивым высказываниям их жертвы более чем толерантны, потому что привыкли самостоятельно находить объяснение всему. Формула «Я бью тебя для твоего же блага» работала для них в детстве, поэтому и во взрослом возрасте не вызывает острого диссонанса. Они склонны винить себя в любых неурядицах и искать причины в себе. При этом они привыкли добиваться всего своими силами и не роптать на судьбу.
Психологический и социальный портрет жертвы нарцисса во многом противоречив, потому что их услужливость и податливость сочетается с профессиональной успешностью, приятной внешностью, развитым интеллектом и чувством юмора. Жертва нарцисса просто обязана обладать особой харизмой, иначе он бы её не выбрал. Загвоздка в том, что до встречи с нарциссом виктимные качества могут и не проявляться, он считывает их бессознательно. Будучи скомпенсированными развитыми навыками общения и реализацией талантов, эти качества расцветают в «благоприятных» для этого условиях систематического унижения.
Если вы уже не раз оказывались в отношениях с нарциссом и узнаёте себя в портрете жертвы, настоятельно рекомендую пройти личную терапию, которая поможет вам не брать на себя 100% ответственности за отношения, повысить и укрепить самооценку, освободиться от манипулятивных паттернов.
