«Зажечь взгляд надеждой...»
(Интервью, МК в Твери)
Люди, которые так или иначе столкнулись с диагнозом «рак», очень ранимы, не защищены и уязвимы. В нашей стране, – рассказала Наталия Веселова, – по-прежнему в ходу очень много стереотипов, связанных с этим заболеванием, например, очень преувеличены слухи о его неизлечимости, якобы неизбежности смертельного исхода. Это совсем не так: раковые болезни на ранней стадии излечимы в 85% случаев.
Справка "МК" : Онкопсихология – сравнительно молодая область знания, возникшая на стыке психологии, психотерапии, онкологической медицины и этики. В России это понятие появилось около 15 лет назад, однако распространение эта практика получает только в последнее время. Поначалу онкопсихология была призвана помогать людям с раковыми заболеваниями пережить сообщение о пугающем диагнозе и предстоящей операции, сейчас - все чаще используется как один из инструментов в успешной борьбе с болезнью.
Но, попадая под влияние распространенных представлений, люди или затягивают обращение к врачу, или, став пациентами онкодиспансера, живут в плену стереотипов. Страхи, неуверенность, мнительность, чувство безысходности и отчаяния – подобные чувства переполняют заболевших людей. Многие чувствуют себя в изоляции от близких, душевном вакууме, время как будто делится на жизнь до и жизнь после известия о болезни.
Кто-то боится осуждения и отчуждения коллег и родственников – в том случае, если они узнают о диагнозе, и боятся делиться этим, носят свою боль в себе. Странно представить, но до сих пор в России ходит миф о заразности раковых больных. Это не только не соответствует действительности, но и обеспечивает заболевшим дополнительную психоэмоциональную нагрузку. Онкопсихолог – тот человек, который помогает пациентам справиться со всеми перечисленными состояниями, облегчить их, развеять неверные представления о заболевании у самих больных и у их близких.
- Каковы этапы осознания болезни и чем помогает психолог?
- Сначала человек переживает шок, наступает реакция отрицания, глухой обороны, перепроверяет анализы, не верит. После накрывает апатия, равнодушие к своей судьбе, многие гневаются на судьбу («Почему я? Почему это случилось со мной?»), скандалят, обращаются к Богу, и только потом наступает этап эффективного взаимодействия с врачом, когда человек понимает: многое зависит от полноценного лечения и его желания выздороветь.
Моя задача, как онкопсихолога, помочь людям не зависнуть на каждом из этапов, миновать их и пойти дальше, найти в себе силы и желание лечиться, активизировать внутренние ресурсы в борьбе с заболеванием. Ведь очень многое зависит от психологического состояния человека. Обреченность, опущенные руки, затянувшаяся депрессия влияют не только на душевное состояние больного и его близких, но и на излечение. Депрессия, если она возникает, подавляет защитные механизмы организма, ухудшается иммунитет. Этому есть внятное объяснение на уровне физиологии. Кроме того, наукой уже доказано, что у онкологических больных, уверенных в излечении, шансы выздороветь повышаются на 25–40%. Представляете? Ведь 40% – это почти половина успеха.
Если глаза пациента загораются надеждой и желанием жить и бороться – это очень важно!
– Часто слышим, что причиной раковых заболеваний тоже являются психологические проблемы личности. Это соответствует реальности?
– Рак – многофакторное заболевание, в психологии в одной из теорий его возникновения считается, что нереализованные и невысказанные обиды, накопленные переживания, чувство вины повышают вероятность возникновения болезни или становятся ее причиной. Испытание, которым является болезнь, становится для человека точкой роста, помогая ему переосмыслить свои мнения и суждения, модели поведения, жизненные ценности. Период ремиссии после операции и излечения протекает благоприятнее и дольше, болезнь не возвращается, если человек ориентирован на позитивное восприятие себя и своей жизни.
Повышается и вероятность благоприятного исхода операции – здесь тоже важно, чтобы профессионализм врачей-онкологов был поддержан внутренней верой пациента в благоприятный исход. Если человека преследует чувство тревоги и уныния, это всегда сказывается на физическом состоянии – происходит подавление защитных сил организма, снижение иммунитета. Напротив, вера в излечение и успех операции ориентирует заболевшего человека на позитивное восприятие назначенного лечения, помогает пережить ночь перед операцией.
Пациенты, которые обращались в кабинет онкопсихолога, потом признавались, что путь от палаты до операционной становился намного легче. Облегчается и период восстановительного лечения после операции. Как вернуться в общество, научиться жить, работать и радоваться жизни? Эти вопросы обсуждаются и решаются в кабинете онкопсихолога.
Помощь очень важна и для родственников больного: кто-то винит себя за произошедшее, кто-то гневается на судьбу, другой чувствует мучительное чувство беспомощности, переживает страх: вдруг и я заболею?.. Тот, кто непосредственно ухаживает за больным, живет жизнью другого человека, отодвигает свои планы и цели, мало отдыхает. Происходит эмоциональное выгорание, могут обостриться уже имеющиеся болезни, возникнуть психосоматические.
Найти ресурсы для восстановления, научиться справляться с негативными эмоциями и усталостью, быть опорой больному, не разрушая собственную жизнь, – в этом родственникам и близким больного тоже помогает онкопсихолог.
!
