Зависть… фу?

Это чувство бывает весьма мучительным. Многие спешат откреститься от него: «нет, я не такой, я не завидую» или сделать его менее пугающим, выделяя отдельный вид «белая зависть». Этот вариант уже достаточно хорош, так как позволяет не отрицать чувство полностью, выбрасывая его в бессознательное, откуда оно будет затем пытаться вырваться всевозможными способами, а получить к нему доступ и попробовать понять какую информацию несет это ощущение.

Сильные бессознательные чувства требуют колоссальных затрат энергии, чтобы всего лишь оставаться неосознаваемыми. Поэтому люди, у которых много таких чувств, в том числе зависти, постоянно ощущают утомление и нехватку творческих сил.

Отсутствие творческих сил делает собственные достижения всё менее вероятными, что, в свою очередь, даёт новый виток зависти и желания обесценивать достижения других. А постоянное указание другим на их ошибки, даже под прикрытием «лучших побуждений», при достаточном упорстве, способно истощить силы даже самых стойких и любящих близких.

В итоге, бессознательно завидующий оказывается обессиленным и одиноким на пороге депрессии.

Непривлекательна картина, не так ли?

Но зависть, как и все прочие чувства, дана нам эволюцией вовсе не для страданий, а для лучшего взаимодействия с окружающей реальностью.

Что будет если пользоваться ею по назначению? То есть побыть с этим чувством, прислушаться к нему и узнать, что оно пытается сказать.

Тогда окажется, что зависть-очень полезное чувство, которое способно подсказывать нам путь даже в состоянии жизненного тупика, когда утрачен контакт с собственными желаниями. Когда на вопрос «чего же я хочу?» ответом становится лишь пульсирующая пустота, зависть способна подсказать направление, в котором хочется двигаться, которое важно именно для Вас!

Присмотритесь, что вызывает особенно мучительные приступы зависти, примерьте место того, кому Вы завидуете. Комфортно ли Вам? Редко бывает, что устраивает вообще всё, может что-то захочется отбросить, а что-то добавить? Не бойтесь, фантазии никому не повредят. Таким образом, вы входите в контакт со своими желаниями и делаете первый шаг к их исполнению.