Зависть, если верить Мелани Кляйн, - одно из основополагающих и ранних чувств человека. Зависть и ее родная сестра - конкуренция - способствуют развитию цивилизации, экономики, культуры и вообще любого прогресса.
Мне стало любопытно, почему же тогда люди так боятся этого чувства и избегают свободно говорить о своей зависти? Интересно также, как они с завистью справляются?
Попробую просто поразмышлять «вслух», буду писать все, что приходит на ум.
Почему боятся?
Версия 1 – страх изоляции. Если узнают, что я завидую, станут меня бояться, что наведу порчу, могу сглазить и т.д. Поэтому начнут избегать общения, отвергнут.
Версия 2 - страх слабости, беспомощности, стыд. Если узнают, что я завидую, значит, поймут, что я слаб, немощен, начнут презирать, перестанут ценить.
Версия 3 – страх, что чувство меня сожрет, поглотит, причинит боль, с которой я не смогу справиться.
Как справляются?
1 спб – классическое обесценивание : "виноград зелен", не больно-то и хотелось!
2 спб – отчуждение и проецирование на других: это не я завидую, это мне завидуют.
3 спб – постоянная гонка за "затычками" нехватки, питаемая иллюзией, что вот оно, вот совсем близко - будет у меня платье от кутюр, или грудь и губы как у кинозвезды, или столько денег или власти как у какого-нибудь бизнесмена, а лучше олигарха, - тогда мой дефицит будет восполнен, и зависть перестанет меня терзать. И будет мне счастье, наконец!
4 спб – попасть в ближний круг счастливчиков, обладающих тем, чего хочу, в надежде, что и мне что перепадет от их успеха…
5 спб – позлорадствовать, когда у другого еще хуже: ничто так не греет душу, как горе товарища:))
6 спб - маскировка лестью: ой, ты такая красавица! О, ты такой крутой! И главное - вам обоим желаю огромного счастья, ага!
Наверное, есть еще способы, но пока не приходят на ум....
Все вышеуказанные способы не слишком хороши, потому что не избавляют от страданий.
Есть ли способ хороший? Есть! И я его знаю. По собственному опыту.
Избавиться от терзаний зависти было не так уж и трудно. На все понадобился примерно год: сначала пришлось понять и признать, что я, оказывается, завистлива, потом – что, оказывается, ужас как завистлива!, потом - с болью и горечью замечать, что завидую всем налево и направо, потом –вдруг! - с удивлением обнаружить, что там, где должна бы по привычке завидовать самой черной завистью - не так уж и завидую, а порой – ваще сУрприз:))))) - и вовсе не завидую!!!
Впрочем, не каждый раз, конечно - бывает, завидую, но не мучительно - так, с легкой грустинкой и философским вздохом.
Короче. Все просто до безобразия! Первый шаг к избавлению от власти угнетающего тебя чувства - признать и принять его наличие. И все сопутствующие ему "прелести" жизни. Принять - по-настоящему, без дураков.
Очень продвигает.
