Защиты от страха смерти



«Смерть — неотъемлемая часть жизни, и, постоянно принимая ее в расчет, мы обогащаем жизнь, а отнюдь не обкрадываем ее. Физически смерть разрушает человека, но идея смерти спасает его»

(Ирвин Ялом)

 

Подавление.

«Я подумаю об этом завтра», а ещё лучше – «вообще никогда не буду думать».

То, что мы подавляем, со временем только усиливается.

 

Рационализация.

«Смерть – неотъемлемая часть жизни, все мы когда-то умрём, но надо жить здесь и сейчас».

Рациональное отношение к теме смерти – лишь тонкий слой, скрывающий толстый слой иррационального страха и тревоги.

 

Отрицание.

«Смерти нет, есть вечная жизнь», идея перевоплощения, рая и ада, вечные законы Ману и прочее.

Всё это, так или иначе, попытка сказать, что смерти как смерти – нет, а есть смерть, как очередной этап жизни.

 

Сознательное избегание.

«Я знаю, что жизнь конечна, что я когда-то умру, но лучше не думать и не говорить про эту тему, это слишком болезненно».

Вопрос, до какой поры я смогу этого избегать?

 

Показное бесстрашие.

«Я не боюсь смерти, хоть завтра готов умереть». Сюда же: опасные виды спорта, экстрим, рискованные поступки и пр.

Неосознанная «игра» со смертью никак не увеличивает осознанность этой темы.

 

Пессимизм.

«Все мы умрём, тогда какой смысл что-то делать, к чему-то стремиться, что-то менять».

Когда страх смерти сковывает по рукам и ногам, блокирую жизненную энергию.

 

Конфронтация.

«Я докажу во что бы то ни стало, что в моей жизни есть смысл, что мне ещё рано или вообще нельзя умирать, что смерть – это неправильно и надо всячески стараться отстрочить ей».

Все современные тренды про продление молодости, подтяжки, омолаживающие процедуры, пластические операции, чудо-лекарства, продляющие жизнь и пр. – всё про это.

Когда очень трудно признать тему старости, а за ней – тему смерти.

 

 

Показное пренебрежение.

«Да, когда-то я умру, но это тема, недостойная размышление и того, чтобы уделять ей столько внимания».

Подразумевается, что есть много гораздо более важных тем, чем тема смерти.

 

 

Думаю, ещё много можно написать.

 

А какие защиты выделили бы вы?

 

 

P.S.

Если интересно, то 26 августа попробуем поисследовать тему смерти без защит.

Вот тут все подробности

 



!



Рекомендуем Вам похожие статьи: