В группе реабилитантов молодой парень (употреблял соли), допустим - Дима. Очень пассивный, малообщительный, вялый. Присутствует в группе (именно присутствует, не иначе!) пятый или шестой раз. Никакой инициативы не проявляет и не стремится проявлять. Увалень! Из всех качеств личности чаще всех проявляет жалость к себе, причём, в различных "вариациях": почти не верит в себя, не ощущает (с его слов) способность эффективно взаимодействовать с миром, решать проблемы, будучи убеждён в том, что не в силах преодолеть трудные ситуации и преграды. Бедняжка!
Полагаю, что Дима погружается в состояние безысходности и бессилия, когда понимает, что для изменения своего положения (к примеру, сбежать из реабцентра) он не способен ничего предпринять, а также когда недооценивает своих собственных сил и возможностей (к примеру, принять свою зависимость от ПАВ). Дима чувствует себя беззащитным, ранимым и хрупким созданием, которому легко навредить и которое легко обидеть. И именно такое мнение о себе и соответствующие убеждения не дают ему возможность спокойно переживать серьёзные трудности, сложные испытания и т.д.
Короче, Дима - по жизни - лузер, за которого все вокруг принимали решения.
На группе часто слезлив, тих в голосе, надрывен (того и гляди порвётся!). Тот ещё терпила! Не любит Дима себя и свою жизнь!
Ну-ну! Щаз!
Говорю Диме:
- Садись на стул в центр круга, пожалуйста, Димочка.
Подходит к стулу. В глазах - уныние. Плечи опущены. Валится на стул как мешок.
Медленно захожу к нему сзади. Обнимаю рукою его шею. Начинаю медленно сдавливать...
Никаких движений и эмоций!
Сдавливаю шею сильнее.
Краснеет. Вяло пытается встать. Поворачивает голову как может на меня: мол "сжалься, дятьку!" Появляются слёзы. Дёрнулся раз, другой - обмяк, опустил руки...
Чуть отпускаю шею - он дышит и хрепит.
Кричу ему в ухо что есть мочи:
- СОПРОТИВЛЯЙСЯ!!!
Опять сдавливаю! Сильно!
Начинает выворачиваться, выкручиваться, топать ногами, хватать мою руку и... вырывается из последних сил!
Группа в легком шоке. Начинает аплодировать.
Отдышался, откашлялся.
Пауза. Даю время выразить эмоции всем в группе.
В завершающем шеринге ребята рассказывают стрессовые ситуации из своего опыта, которые вспомнились в процессе отреагирования на увиденное.
В конце обнимаю Диму. Он улыбается и благодарит за упражнение. Выглядит активным и очень уставшим. В глазах - задор.
