Большая часть взрослых людей - недолюбленные дети в прошлом.
Ведь если мы недополучили признания, любви и принятия в детстве (доступным для детского восприятия - словами, объятьями, поцелуями, одобряющим взглядом...), то будем искать её в течение очень долгого времени, принимая любой знак внимания в нашу сторону - как проявление любви.
Не получив базовой составляющей о том, как относится к себе (чувство ценности - во взрослом возрасте - чувство собственного достоинства, принятие себя - впоследствии любовь к себе и уверенность в себе и т.д. ), мы начинаем искать оценку себя, своей личности в других людях
Постепенно разочаровываясь в людях и в себе: "Я для них всё, а они...", или же "Я какая-то не такая".
Иногда до тех пор, пока душа через депрессию, потерю смысла жизни, опусташённость и т.д. не приведёт к психологу.
"Всё чему мы научились в детстве - это навсегда. И чему не научились тоже". М. ЦветаеваИз практического психологического опыта:
... Женщина за 30, нестабильные отношения с мужем (мало внимания, заботы, любви), 2 девочки 5 и 10 лет. Определяемся с понятием "Что же есть любовь":
- Что вы почувствовали, когда вам принесли вашу новорожденную дочь?
- Нежность, ответственность, любовь.
- А за что вы её любите?
- Как за что?!, Просто за то, что она есть!
Вот она, безусловная любовь. Не за что-то и почему-то а ПРОСТО ТАК.
Работаем дальше:
- Вы часто говорите своим детям, что вы их любите?
после небольшого замешательства
- Да. Но они и так это знают.
- Откуда?
- Ну я же готовлю для них, покупаю игрушки, забочусь...
- А всё таки, как часто вы им говорите о любви?
- Где-то раз в месяц.
- А как часто вы хотели бы слышать слова любви от вашего мужа?
- Конечно, в день бы по нескольку раз!
Опять замешательство
- А что детям тоже нужно это говорить чаще? А они не "зазнаются", не испортятся?
Простые, понятные три слова "Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ" произносимые не менее раза в день способны:
- помочь поверить в свою ценность и значимость,
- научить хорошему отношению к себе, а впоследствии принимать и любить себя,
- создавать адекватную самооценку и уверенность в себе,
- профилактировать зависимые отношения с людьми и хим. веществами
- быть наполненными своей жизнью, жить своей жизнью.
О последствиях "экономии" родительской любви http://www.b17.ru/article/ne_lubov_k_sebe/
О том, с чего начать "взращивать" любовь к себе http://www.b17.ru/article/lubov_k_sebe/
!
