В процессе работы с людьми, имеющими избыточнужно массу тела, очень часто "всплывают" "вторичные выгоды" лишнего веса.
Казалось бы, КАК лишний вес может быть выгоден для человека?? Чем он может помогать в жизни? Но, увы, выгода есть, причём существенная.
Зачастую человек не знает о них, а иногда и скрывает это, в первую очередь, от себя.
К вторичные выводам относятся:
1. Отсутствие ревности со стороны близкого человека.
2. Защита от нежелательно чувств, мыслей.
3. Ощущение уверенности в себе, возможность быть напористым, агрессивным.
4. Возможность забыть о себе и быть полезным для значимых людей.
5. Игра в "жертву", что порождает сочувствие у людей.
6. Создание образа "добряка".
7. Привлечение внимания окружающих.
8. Реализация потребности в любви, заботе.
9. Оправдание жизненных неудач.
10. Более лёгкое взаимопонимание с друзьями.
11. Снижение ответственности за себя и свою жизнь.
У людей, занимающих руководящие должности, лишних вес является "показателем" успешности, влиятельности, солидности.
И вновь лишний вес выступает защитным механизмом для личности (неким панцирь, где тепло, уютно, и откуда совсем не хочется выходить).
Таким образом, ясно, что избыточный вес имеет не только минусы, но и плюсы для человека. Принося неудобства, неприятности, он способен оберегать нас от ещё большего ущерба.
Для преодоления проблемы "вторичной выгоды" лишнего веса нужно решить две основные задачи:
1. Определение потребностей, удовлетворяем при помощи лишнего веса.
2. Поиск альтернативных (без участия лишнего веса) способы удовлетворения данных потребностей.
Поиск и нахождение "вторичной выгоды" является гарантией долгосрочной стройности. Ведь без глубокого осознания, осмысления собственных конфликтов, психологических составляющих переедания, не правильного пищевого поведения нельзя получить гарантированный и долговременным результат.
Для этого применяется ряд техник, которые можно применять как самостоятельно, так и совместно со специалистом. Но это уже тема для отдельной статьи. ☺
!
