Позвольте ученику или вашему последователю развить способность любить без меры все существующее, всю жизнь. Позвольте ему развить ее по отношению к целому миру, выше, ниже, вокруг - сущность любви безгранична. Для всего мира это наилучшее состояние сердца.
Будда
Любовь – как вода, которая может стачивать горы и раздвигать скалы на своем пути. У любви нет границ, как сказал в эпиграфе Будда: «сущность любви безгранична». Любовь – это как подъем на вершину жизни, откуда открывается вид на чудесное пространство бытия.
Удивительно то, что каждый понимает для себя это состояние по-своему и может придумать свою собственную метафору. Еще более удивительным является то, что любовь всегда исходит изнутри. Нет любви внешней, есть только ее внутреннее проявление.
Однажды испытав переживание любви, это остается с нами навсегда. То внутреннее чувство на самом деле никуда не уходит.
Нельзя лишиться Любви – ведь это часть нас. Нередко на жизненном пути мы теряем свои части, оставляем их, только потом ощущая, что нам чего-то не хватает. Кто-то скажет: «любовь ушла», но это совсем не так.
Момент утраты любви, если он произошел,определить весьма несложно. Это тот миг, когда мир рухнул. Неважно, сколько дней, месяцев, лет прошло. Ваша часть любви до сих пор находится там и тогда. Хотя может быть и так, что вы бездумно передали ее другому человеку или оставили вообще в другой, например, вымышленной реальности. Главное здесь в том, чтобы вы осознали тот факт, что ваша потерянная часть любви никуда не делась, а находится там, где вы ее оставили. С удивлением вы можете ее даже увидеть.
Встреча с утраченной частью любви может вызвать множество самых разных эмоций: от умиления до сильного удивления. Где эта часть сейчас и чем она занимается? Ведь вы допустили ее потерю. Как она теперь к вам относится? Возможно, она – это другая версия вас из прошлого. Маленькая девочка до сих пор сидит за партой и испытывает приятное щемящее чувство. У этой части своя собственная жизнь. Все это время она ждала вас и недоумевала, почему вы так легко ее оставили.
Восстановление контакта с потерянной частью любви может начаться с того, что вы просто скажете ей «Привет!». После этого с ней можно пообщаться, обменяться ценной информацией и даже заново познакомиться. Важно объяснить ей, как сильно вы скучали без нее, как вам было без нее плохо. Если вы сможете донести до своей части сожаление о ее потере, то, возможно, она откликнется и ответит взаимностью.
Но захочет ли часть любви вернуться к вам? Совсем не обязательно, что она этого захочет. Тогда вам нужно будет договориться с ней об этом, узнать условия возвращения. Возможно, что вам нужно будет что-то изменить в себе или просто сделать нечто важное. А, может, вы должны дать части какое-то обещание или помочь ей повзрослеть. Главный момент здесь – это прийти к взаимному соглашению. Сделайте все, что она просит, скорее всего, это будет что-то полезное. У вас все получится!
Проверьте, вернулась ли часть любви? Обратитесь к ней, скажите ей, как вы в ней нуждаетесь, посмотрите на нее, протяните к ней руки, обнимите ее и примите внутрь своего тела. Возможно, возвращение утраченной любви даст новые невероятные ощущения или даже эйфорию.
Любовь – это универсальный ресурс, лежащий в основе большинства психологических ресурсов. Ее возвращение – это не просто возвращение одной из утраченных частей, а обретение жизненного фундамента, внутренней основы и смысла существования.
P.S. В статье использованы элементы процедуры возвращения утраченных частей из книги Флеминга Фанча «Преобразующие диалоги».
Вострухов Дмитрий Дмитриевич,
психолог, НЛПт-психотерапевт, консультант по благополучию
!
