В процессе своей жизни, человек постоянно взаимодействует с миром. И в этом его движут его потребности, желания и мечты. Удовлетворение потребностей, достижение целей происходит всегда в процессе движения «в Мир", " в социум».
Пересекая «свои границы», человек может узнать о наличии других границ. Восприятие границ «Я» можно описать со следующих основных позиций: телесные границы; границы ценностей; границы доверия; границы проявлений; границы открытости.
Когда мы ставим цели, мы сначала определяем - чего собственно хотим, выявляем свои нужды и потребности. Если это происходит успешно, то необходимо выйти за пределы своих границ, для того, чтобы Заявить в Мир о своей потребности!
Если ты можешь дать себе что- либо сам, то Мир тебе в принципе, не нужен.
Но человек, существо социальное. И он точно нуждается в человеческих отношениях, в тепле, в поддержке, о объятиях и в добром слове, в партнере, в близости.
И если его "границы на замке", "твердые, как скала", в силу какого-то старого болезненного опыта, то скорее всего, он остается со всеми этими нуждами- один.
Совсем один!
И даже "золотые горы" будут только жалкой подменой, жалкой подачкой от того Богатства искреннего душневного человеческого участия и близости.
А бизнес? Там же сплошные "вылазки из своей скорлупы"! Попробуй продать товар, продать себя как специалиста, продать свою услугу!
Не выйдя из своих границ можно только Мечтать о достижении успехов и счастья! И эти мечты так и останутся мечтами, если быть постоянно внутри, "за заборчиком" своих границ.
Как же быть, как восстановить веру в то, что Мир- безопасен?
Как это сделать, когда к Миру-окружающей среде на самом деле только агрессия и раздражительность? Злость, ненависть и обиды за всю причиненную когда-то боль!
И не всегда есть возможность сказать этому Миру в лицо о своих чувствах:
-Ты опасен, я не могу быть собой, я боюсь проявляться таким, как я есть! Я тебя ненавижу, я тебя боюсь, я злюсь до такой степени, что мое тело сварачивается в дугу! Я подавляю весь свой гнев на Мир и направляю его на себя.
Я не могу выплеснуть этот гнев, эту ярость, боюсь, что просто разнесу этот гребаный Мир в пыль, в порошок! И не могу еще потому, что люблю этот Мир! Но об этом, Мир никогда не узнает!
И чтобы выжить, чтобы как- то сохраниться, придется говорить, что- опасен я! И винить придется - Себя, за все что причинил мне Мир! И ругать придется себя!
Так легче! Так безопаснее! Так можно спрятать свою агрессию и боль - и быть принимаемым и хорошим для других. И это хоть какая то возможность быть Вместе, и не встречаться со всей болью и страхом от своего одиночества и пустоты.
Когда то - была построена такая "железо-бетонная" граница с Миром. Для того, что бы защищать от ударов этого Мира. И разнести ее, чтобы - снова поверить в то, что Мир мне Друг - это сродни сумашествию. Это сродни самоубийству!
Восстановление доверия и вместе с этим, размягчение этой "Китайской Стены" между мной и Миром - это процесс, медленный и очень бережный, рисковый и стоящий слез и сил, и битья кулаком об стену...эту холодную стену!
Это психотерапевтическая работа на границе контакта с окружающей средой, где психотерапевт выступает в роли среды для клиента.
Вода камень точит. Иногда я чувствую себя этой водой, которая бережно, камешек за камешком разбирает вместе с клиентом эти стены...Чтобы сделать эти границы более гибкими, более приемлимыми к сегодняшней жизни клиента.
Кропотливо собирая вместе с клиентом те жемчужины, которые могут стать внутренними и внешними опорами для человека. Хотя, на внутренние он скорее всего может прекрасно опираться. А вот с внешними опорами- придется точно снова учиться выходить в Мир, делая первые шаги доверия, проверяя Мир "на прочность", на безопасность, восстанавливая контакт и с Миром и с собой.Только после восстановления контакта, полноценного, безопасного, доверительного и по взрослому экологичного, толстые и почти непроницаемые стены границ будут уже не нужны...
Вода камень точит. Но на это уходят столетия. В психотерапии- это несколько лет регулярной совместной работы. Хотя, иногда, мне хочется быть Ниагарским водопадом......)))
Записаться на консультацию к автору статьи можно:https://www.b17.ru/jannavoloshina/#consultation
Мой интернет курс может стать для вас отправной точкой к знакомству с собой и достижению вашей Мечты! ссылка на него ниже.
https://www.b17.ru/courses/i_want_how_dreams_translate_into_reality/
!
