Внешне нормальная личность

 

Есть такое понятие в психологии "Внешне нормальная личность". Понятие говорит само за себя. НО ! Но человек годами может жить и не подозревать о том , что он выстроил свою жизнь по этому принципу. Если представить в виде метафоры, то это как дом, который ремонтируют только с фасада, а внутри и по фронтонам, там обшарпано и уныло. Самое интересное, что это внутреннее ощущение самого человека, которое как ему кажется, более реально отражает его настоящую сущность. Что он вообщем-то не плохой человек, даже местами хороший... Но "не все знают, или не сразу замечают, что он ...... откоровенно гадкий, тупенький, жадный, грязный и т.д. на самом то деле человек".  Он боиться разоблачения, что окружающие узнают его "того настоящего".Тратит много сил на то, что бы быть красивым, хорошим, вписаться в нормы и правила своего окружения , т.е показывает всем только свои положительные, социальноодобряемые черты, чего бы ему это не стоило. А расплачивается он своим временем, комфортом, подавленными эмоциями - все это он копит и складывает в темых уголках своей души. 



Не пишу "кто узнал своих знакомых???" Потому что обнаружить такого человека в своём окружении сложно. Вы видите только фасад, а все что внутри, это "маленький театр для одного актера". Давайте разбираться откуда что берётся???

🚩Тема очень детская. Да-да все неврозы из детства.

🚩 Невроз этот возникает на травматической почве ( единичная или накопительная травма).

🚩Как правило, это люди со сверхконтролем или имеют высокий уровень тревоги. Дабы не повторять ошибок им надо "ещё больше контролировать этот непредсказуемый мир".

🚩Так же, большое значение имеют "родительские послания". Из серии "не чувствуй", "не живи", "ты не мой", "не будь собой". Ребёнок растёт не понимая своих чувств, либо боится их проявлять (к примеру агрессию), или же воспитывающий его  взрослый слишком не предсказуемый (возвращаемся в пункт два). Тогда для того чтобы жить в этой семье он приспосабливается быть таким, каким его хочет видеть мама,папа или другой замещающий их взрослый.

🚩Сюда же попадают люди с "синдромом самозванца", с низкой самооценкой, люди ищущие одобрения, оценки, привыкшие к тому, что их критикуют. 


Вы не узнаете, что именно они чувствуют, они не будут "пороть правду матку". Это такой образ из песни Машины времени "Она идёт по жизни смеясь".

🖍PS: все бы хорошо, особенно окружающи с такими "удобными " людьми. Но не удобно жить самому человеку. Далеко не каждый "внешне нормальный" готов признать и расстаться с этим синдромом. 

Во-первых: потому что он считает это нормой, "так все живут". 
Во-вторых: ему будет неловко перед окружающими  менять свою линию поведения. Где-то отказать, а где-то о себе заявить. Окружающие привыкшие "сидеть на шее" будут сильно возмущаться и требовать вернуть им "того хорошего человека". А ведь именно через окружающих, этот человек оценивает себя, через их похвалу и одобрение он чувствует своую хорошесть.

В-третьих: свято место пусто не бывает! Что в замен? Сразу на раз-два стать зрелым, независимым и просто-таки для себя дорогим и любимым не станешь. Для этого требуется время своего рода "перестройка", чтобы не только фасад был красивый. Для этого нужно время и понимание себя, своих эмоций, того как выстраивать отношения и разрешение себе быть не идеальным, признать "свою тень". 

 

Если вы узнали себя и хотите с этим разобраться - записывайтесь на консультацию! запись на консультацию

 

Благодарю за внимание! 

 

Караева Ирина