"Вихрь, я снова погружаюсь в этот бешеный вихрь. Работа, учеба, семья…
Различные задачи заполняют мою жизнь, я выполняю их с особой активностью и рвением, их необходимо решить, - ведь нет ни одной не важной задачи. В каждую я вкладываю особый смысл.
Мне не хватает времени. Мне не хватает 24 часов в сутках. Я бросаюсь от одного дела к другому, как только заканчиваю одно, тут же принимаюсь за следующее. Я не даю себе отдыхать. Не позволяю себе вздохнуть полной грудью.
Раньше мне всегда казалось, что этот сумасшедший процесс образуется сам собой, захлестывая меня со всей своей силой, но теперь я прихожу к выводу, что я сама его образую. Да, я создаю этот вихрь, эту бурю. Зачем? Чтобы не останавливаться, не отдыхать, не успокаиваться и не оставаться наедине с собой. Как будто как только я остановлюсь и погружусь в тишину, случится что-то ужасное, что-то, что я не смогу пережить. Как будто наступает смерть.
А может это не смерть, а моя бесс
мысленность? Когда я занята различными делами, мои действия имеют смысл. Я имею смысл. Как только я погружаюсь в бездействие я теряю ценность. Я не могу этого допустить. Поэтому снова и снова я образую такие ситуации, когда мне некогда, когда мои потребности обесцениваются ради «великих и славных дел».
Драйв, гонка, дикий темп. В конце концов, мой организм не выдерживает и начинает болеть. Силы покидают меня. В ситуации болезни я, наконец, останавливаюсь и понимаю, насколько сильно устала и нуждаюсь в отдыхе. И я позволяю себе. Теперь можно, ведь я болею и просто не могу ничего делать. Но как только мой организм восстанавливается хотя бы на 20 %, я вновь пускаюсь в этот вихрь. Все начинается сначала. Замкнутый круг. Он бесконечен".
Когда твоя ценность только в делах, поступках, действии - ты сам загоняешь себя в угол. Ты не можешь допустить, чтобы твой смысл закончился. Ты можешь не осознавать проблемы. Только твое тело понимает, что к чему и порой просто кричит о помощи и истощении. Слышишь ли ты? Понимаешь ли его язык?
Если тебе свойственно загонять себя в угол и не слышать тихий голос своего тела, то, возможно, пришла пора помочь себе, научиться слышать себя и жить иначе?
Приглашаю проработать эту или подобную тему на индивидуальной консультации.
!
