В отсутствии ориентиров... (поиск решений)

Размышляя о причине ряда запросов: "Оставаться ли мне с мужем, который изменяет", "Как относится к подруге, которая меня игнорирует", "Как быть, если взрослый сын не работает", приходит в голову, что клиент не понимает своих потребностей и своих границ.

Как нужно относится к такой-то ситуации, что нужно чувствовать в такой-то момент, что надо ответить, если....

Я очень сильно подозреваю, что люди, часто обращающиеся с подобными вопросами были подавлены в детстве, разучились понимать свои желания, потребности и свои права. Как это вернуть?

Я предлагаю здесь следующий алгоритм:

1 этап. Возвращение клиенту права на любую реакцию, любой выбор.

Задча психолога здесь показать: "Вы будете правы в любом выборе".

Например, запрос: "Нужно ли разводиться с пьющим мужем. Мне стыдно, что говорят соседи. Я, наверное, слабая"

Поддержка этого клиента содержит послания:

- то, что кто-то говорит или думает, относится к нему самому, не к вам. Вам не стоит стыдиться чего бы то ни было.

- вы имеете право остаться с мужем, если хотите

- вы имеете право уйти, если хотите

- делая любой свой выбор, вы остаетесь сильным человеком.

Какова цель этого этапа? Освободить человека от довлеющих стереотипов, мешающих осознать свои желания. Это расчистка поля.

 

2 этап. Работа с субличностями, т.е. с противоречивыми желаниями и потребностями: уйти - остаться, любить - ненавидеть, простить - не прощать.

Цель этого этапа - центрирование клиента на своих желаниях, страхах, предпочтениях. Клиент взвешивает, рассматривает, анализирует, будучи свободным от чужого морализаторства и стереотипов.

 

3 этап. Непосредственно выбор.

 Прежде чем придти к окончательному выбору, клиент испытает колебания маятника то в одну, то в другую сторону. Так он будет проверять себя, где ему лучше. Постепенно направление маятника будет устанавливаться в нужном русле. Период маятника может продолжаться от пары недель до нескольких месяцев.

Сигнал верно выбранного направления - внутренняя однозначность, отсутствие у клиента сомнений.

P/S. Чтобы работать в этом алгоритме нужно доверять внутренней мудрости клиента (клиент должен быть психически здоров) и оценивать события многогранно. 





!



Рекомендуем Вам похожие статьи: