Когда женщина или мужчина становятся родителем, впервые или повторно- неважно, опыт родительства меняет человека. Каждый раз, когда мой ребенок ведет себя так, что вызывает у меня сильные неприятные чувства, я напоминаю себе о том, что дети копируют нас, что они учатся через подражание, и самое лучшее, что я могу сделать, работать над собой, стараться вести себя так, чтобы, если развернуть мое поведение ко мне самой, мне это нравилось. Иными словами: Поступай с другими так, как ты хотел бы, чтобы поступали с тобой.
Есть несколько уроков, которые я вынесла из опыта своего материнства, и которыми я хочу поделиться с вами.
Я стала внимательнее относится к своим переживаниям. Я ловлю их на этапе зарождения. Когда я чувствую, что начинаю выходить из себя, перестаю справляться со своими чувствами в отношениях с ребенком, я останавливаюсь и пытаюсь ответить на вопрос: что сейчас со мной происходит? Если я злюсь, то на что? Если я тороплюсь, то куда? Что я хочу сейчас? Что хочет мой ребенок сейчас? Осмысление и раннее обнаружение чувств помогает не идти у них на поводу.
Я приняла свое бессилие - и это бесценно! Довольно часто нет никакой возможности повлиять на поведение ребенка ненасильственным способом. Если не хочешь бить, связывать, орать и пр. , то довольно быстро понимаешь, что с некоторыми нюансами поведения ребенка в определенных ситуациях ты сделать ровным счётом ничего не можешь. Помню, когда мой первый ребенок проживал свой кризис 3 лет, я наткнулась в интернете на статью одного папы, вероятно психотерапевта. Он описывал истерики своих дочек, во время которых он просто был с ними рядом. Меня сильно впечатлил этот опыт тогда и очень откликнулся. И надо признаться, что сейчас я практикую это со своими детьми. Я не пытаюсь переключать внимание, я просто нахожусь рядом, пока они плачут или кричат. Это бывает сложно. Но если мне удается по настоящему побыть рядом, с сочувствием, с любовью, и не уйти в раздражение, они быстро успокаиваются. Есть ситуации, чувства, которые мы можем помочь прожить нашим детям. Но мы не можем освободить их жизнь от неприятностей и трудных переживаний.
Я научилась разрешать детям ошибаться. Я позволяю им встретится с собственными ошибками и не тороплюсь помогать. Недавно к нам приезжала в гости бабушка и, увидев, что маленький застрял, пытаясь пробраться между стульями, ринулась ему на помощь. Я успела остановить ее, через минуту мой малыш вылез самостоятельно и был счастлив. Я уверена, что давать возможность ребенку справится со сложностью самому- очень важно. Поясню: в результате такого простого действия, как самостоятельное вылезание из- под стульев решается несколько задач. Во-первых, ребенок овладевает своим телом, он начинает чувствовать свои "габариты", во- вторых, он научается тому, что, столкнувшись с трудной ситуацией, важно искать выход, прилагать собственные силы, в общем занимать активную позицию по жизни))), в третьих, через доверие мамы он учится доверять себе.
Я научилась твердо, но не жестко держать границы. Соблюдать правила и договоренности, даже если их это расстраивает, и они хотят их нарушить. И выдерживать их гнев и печаль по этому поводу.
Каждый из этих "уроков" я извлекла, благодаря своим детям, благодаря тем трудностям в наших отношениях, которые возникали в нашей совместной жизни. Именно благодаря детям мы можем стать лучше и заметить, насколько мы далеки от совершенства. Именно дети стимулируют нас искать лучшие способы и пути.
Интересно, с какими трудностями сталкиваетесь вы в воем родительстве и как справляетесь с ними? Или как справились?
