Продолжим подготовку к следующему 2017 году.
Вначале давайте вспомним два предыдущих урока.
Урок 1 – мы сформулировали свои цели, с помощью техники GROW.
Урок 2 – мы сделали работу над ошибками и написали себе инструкцию, как действовать по-другому, чтобы получить другой результат.
И теперь, урок 3. Сегодня нам предстоит проверить свои цели с помощью сильных коучинговых вопросов. Для чего мы это будем делать? Для того чтобы в новом 2017 году наши планы были реально достигнуты, и у нас для этого были все возможности, ресурсы, знания и умения.
Начинаем проверку.
Лучше всего ответы записывать письменно на бумаге, таким образом, наш мозг сразу начнет работу над формированием возможных вариантов реализации цели.
1. Моя цель сформулирована позитивно?
Не правильная формулировка – хочу перестать быть одинокой.
Правильная формулировка – хочу создать пару для серьезных отношений
2. Эта цель находится под моим контролем?
Пример цели, которая неподконтрольна вам – хочу, чтобы мой начальник начал уважать мой труд
Правильный пример – хочу научиться общаться таким образом, чтобы доносить до начальника значимость своего труда
3. Как я пойму, что цель достигнута? По каким признакам?
Пример. Цель – выучить иностранный язык.
- смотрю фильмы на иностранном языке, без перевода
- понимаю речь и быстро отвечаю собеседнику-носиителю языка
- могу пошутить, применяя сленговые словечки, мой юмор понимают носители языка
- свободно пишу на иностранном языке на страницах своего блога в интернете
и т.д.
4. Что я имею сейчас для реализации своей цели?
Например,
- знания
- опыт
- навыки
- знакомых в каком-то определенном кругу
- поддержку мужа/мамы/руководителя
- свободное вечернее или утреннее время
- хорошую физическую подготовку
и т.д.
5. Почему это важно для меня? Как достижение цели повлияет на мою жизнь?
Пример. Цель – написать книгу о …
- важно, чтобы чувствовать себя значимой в кругу семьи
- важно, стать детским писателем, чтобы передать свой опыт другим родителям и научить их быстрому способу обучения деток через метафоры
- мне нужно признание со стороны родственников моего мужа
- важно, потому что откроются новые возможности стать социально-активной мамой-писательницей, а не только домохозяйкой
и т.д.
Приглашаю в свою группу в контакте "Бизнес-коучинг Онлайн"
https://vk.com/onlinecafe
!
