Почему некоторые события нас ранят, а некоторые оставляют безразличными?
Под событиями я понимаю не только происшествия, происходящие с нами непосредственно, но и все движения в информационном поле, которые нас захватывают.
Каждый человек обладает уникальной картиной мира, которая формируется на протяжении всей жизни. Каждый раз, когда мы получаем новый опыт, воспринимаем новую информацию, эта картина мира претерпевает изменения. Психика человека с одной стороны жаждет новых впечатлений, присутствие которых жизненно необходимо.
С другой - всячески стремится к сохранению Status Quo, используя психологические защиты.
Чем более важная и значимая для человека новая информация, тем большие изменения в картине мира она может произвести. Второстепенный опыт – вроде нового вкуса мороженого, безусловно, произведет атомарное по масштабу изменение в картине мира. Но, влияние события, имеющего отношение к важным вещам, к значимым людям, можно уподобить урагану, если заденет, не пройдет незамеченным. Но, чем более фундаментальны представления человека, тем менее они подвижны и склонны к изменениям. Сознание включает свои защитные механизмы и не позволяет новой информации двигать эти глыбы. И если эти изменения все-таки произойдут, они могут оказать очень сильное влияние на всю систему.
Женщина, сталкивающаяся с фактами измены своего мужа, может до последнего находить им какое-либо оправдательное объяснение. Тем самым её картина мира сохраняет свою неизменность. И лишь только при столкновении с очевидным, когда отрицать наличествующее уже нет никакой возможности, она может изменить своё представление, которое занимало в здании её сознания ключевое место, ближе к фундаменту. Чем более важными для неё были представления о верности в семейной жизни, чем значимее были отношения с мужем, тем сильнее будет потрясение.
Изменения могут быть связаны и с приятными эмоциями, но при слишком большой скорости изменений значимых отношений, это не имеет значения. Резкие перемены переживаются тяжело. Вот, почему я придерживаюсь того, чтобы в психотерапии терапевтический процесс происходил постепенно.
Удачи!
