Наше телесное Я (т.е. представление о своем теле, телесных границах, ощущениях тела и отношение позитивное или негативное к своему телу) первоначально возникает у ребёнка от телесного контакта с матерью. Животные облизывают своих детёнышей, люди - обнимают, гладят, играют с новорожденными. При нарушении "телесного я" человек как бы отчуждается от своего тела. Такое отчуждение в последствии может найти своё выражение в таких болезнях как булемия, анорексия или ожирение.
Учёным уже давно известно, что потребность в ощущениях заложена в структуре психики человека, и если происходит явная нехватка ощущений, то человек попросту сходит с ума. Об этом стало известно в ходе работы с космонавтами при их подготовке к полётам, когда их целенаправленно помещали в условия сенсорной депривации: в ванну с тёплой водой, в темноте и одиночестве. Во время Великой Отечественной войны медики, на попечении которых оказалось большое число детей, лишившихся родителей, были вынуждены ввести новый термин - материнская депривация. Это неудовлетворённая потребность ребёнка в близости, как следствие смерти или отсутствия матери. В результате такие дети, даже несмотря на хороший уход медперсонала, становились холодными, отчуждёнными, замершими, как "овощи". Многие из этих детей погибли, а у тех, кто сумел выжить, наблюдалась задержка в развитии.
Так что обнимайте ваших близких, играйте с детьми, гладьте их, держите на руках. Хорошо, если вы умеете делать массаж.
© Мария Первишко, психолог-консультант
!
