1. Интересовались ли Вы когда-либо вопросами свободы? Любыми аспектами свободы?
Одно из определений, к примеру, я выучил наизусть, в рамках курса философии.
«Свобода — это осознанная необходимость...»
Неплохо, да? Надо же было сдать экзамен...
Но это определение, так сказать болталось в уме без необходимости быть использованным.
Я его не чувствовал.
Сколько не говори халва, слаще ведь не станет? И в организме не появится порция глюкозы...
2. Все бы, видимо так и продолжалось, но однажды во время телесной терапии мне удалось разблокировать мышечный зажим в нижнем грудном отделе позвоночника.
Так существенно, заметно разблокировать....
И вот тут-то все и началось...
По телу «разлилось» освобождение. А в мышлении, вдруг, появилось свободное место под понятие свобода...
Мне вдруг стала интересна эта тема....
Я стал читать все подряд, со всех времен и народов (наверстывал) ...
Меня удивляла быстрота прочтения толстых «непростых» книг и легкость их усвоения.
Чего нельзя было отметить до этого...
Не могу сказать, что я сам ЗАМЕТИЛ эту СВЯЗКУ «коллекции идей о свободе» и реальной свободой в теле.
Само собой, на тот момент, я не заметил с чего все началась.
Это стало понятно позже...
Один из «продвинутых» клиентов прожил тоже самое, пошел по тому же пути и задал мне вопрос.
Вопрос о том, а связано ли телесное освобождение на последней сессии с внезапно прорезавшимся интересом к знанию о свободе?
Ох, как же я был благодарен ему за этот вопрос!
Проявилась закономерность в отношениях одного и другого.
Известное дело, что реальность это то, что остается в сухом остатке, после того, как ты перестаешь в нее верить....
С тех пор мне удалось многократно проверить, что телесные состояния связаны абсолютно со всем. С успехом, с самооценкой, с деньгами, с работой, с нужными знакомствами... И далее по всему списку.
Позвольте привести одну из цитат Мишеля де Монтеня:
«Наши суждения, наш разум и наши душевные способности всегда зависят от телесных изменений, которые совершаются непрерывно… Разве когда мы здоровы, наш ум не работает быстрее, память проворнее, а речь живее, чем когда мы больны? Разве когда мы радостны и веселы, мы не воспринимаем вещи совсем по-иному, чем когда мы печальны и удручены?»
Прочитав десятки книг по теме мне ПРИШЛОСЬ прийти к неутешительному выводу о том, что читать книги о свободе, и тем более слушать кого-либо по данной тематике без знания об этом в теле может быть, даже опасно!
Свобода нужна каждому и если её не чувствовать в переживании и телесно, то можно впасть в зависимость от того, кто об этом знает.
(«Знающий» всегда знает как воспользоваться «незнающим»).
А как проверяются знания и идеи о свободе?
Само собой практикой... Так говорил один из организаторов революции.
Цена той свободы всем уже известна? Или еще нет?
В общем всех «угнетенных» к массажисту! Да, и «угнетателей» тоже!
«Угнетателям» тоже «вечно» не хватает?
3. Хотел бы внести так же важное уточнение!
«Разблокировка» в теле не решает все задачи ЦЕЛИКОМ, тем более разом!
Освобождение ТЕЛА только открывает ПУТЬ!
Дальше Вам ничего не мешает быть свободным!
Свободно трудиться, свободно осваивать навыки, свободно познавать!
И свободно радоваться и страдать!
Вы свободны делать пробы и ошибки!
И создавать успешные стереотипы, правила поведения по итогам успешных проб. Не станете же Вы тиражировать ошибки?
Однако, с момента освобождения Вам все так же, как и раньше ничто не дается в готовом виде!
Кстати, освобождение тела не гарантия успеха в освоении того, что теперь разрешено....
Разрешено — да! А вот дальше развивается Ваша личная история, с учетом Ваших талантов, наследственности, социализации и того, чему удалось научиться раньше...
Большое влияние окажут и те потери, которые Вы уже понесли к настоящему моменту? (При этом потери — это не то, чего нужно обязательно бояться).
Последовательность именно такая!
Разрешение быть свободным в теле - «да», а потом надо трудиться, потом надо познавать и заботиться....
И во многих случаях догонять остальных и соревноваться с теми, кто учился без телесного запрета.... Им повезло... Везение как своевременность, как совпадение - есть такой элемент в реальности.... Разве нет?
Или Вы думаете, что сделаете аффирмацию, и все упадет само к Вам под ноги.
Возможно, что до аффирмации, Вы пару десятков лет «твердо» придерживались запретов, и теперь после их снятия планируете «быстренько» начать все сначала? Слово «быстренько» можно убрать, а начать сначала оставить. Даже если Вам не нужно по-новой учиться читать и считать, то дел хватит минимум на пару лет...
Как говорит еврейский анекдот: «Ты бы хоть лотерейный билет купил!»
Да, и позвольте еще одну цитату Гете:
«Научиться можно только тому, что любишь».
(это уже другая история)
4. Целостно интересуясь свободой, невозможно пройти мимо «НЕ свободы».
После телесного освобождения вопрос «не свободы» как-то упрощается сам собой.
Несвободу удается признать (в мышлении) и принять (пережить и ощутить в теле) с меньшими усилиями (но совершенство вряд ли имеет границы)!
Случалось ли Вам слышать рекомендацию принять что-то «как есть»!
И как Вы думаете принять «как есть» это «где?», это «как?»
Само собой это только через тело!
(Контрольный вопрос: Как Вы можете узнать, что Вы хорошо пообедали?)
Так вот после снятия принципиального хронического телесного зажима принятие ощущается волной! Волной, пробивающий ложные «нет; не хочу принимать; это несправедливо».
Теперь сказать себе: «Да, я не во всем свободен! Да, я не свободен в том-то и том-то, не так трудно как раньше! Мои ресурсы и ресурсы в моем окружении имеют предел! Да, и что с того!»
Позвольте сделать широкое (философское) обобщение: «Человек всегда в чем-то несвободен».
И это переживается телесно! Редко спокойно, чаще энергично, в некоторых случаях «заторможенно».
Только думать (без телесных ощущений и эмоций) будет недостаточно! Это неполное (с пробелом) осознание ситуации своей «не свободы»!
5. И последнее. Когда мне удается слышать о ценностях, о свободе, о мировоззрении...
Я обычно задаю вопрос: «А где Вы научились — этому мировоззрению, этим ценностям, и этой свободе? А так же совести и воле?»
Это целая личная история с папой и мамой, бабушкой и дедушкой, теми, кто их социально контролировал, с наградами и наказаниями за согласие или сопротивление в использовании ценностей, совести, мировоззрения требуемыми окружением, и никак иначе...
Это телесная история научения, про личность, я так для красного словца !
«Есть две формы насилия: закон и приличия»
Гете.
Вы все еще думаете, что это Ваше мировоззрение, ценности получены Вами эксклюзивно из первых рук откуда-то свыше? Может приведете пример, как это было?
Нет не подумайте, что я задаю это вопрос тем, кто это говорит!
Ничего кроме спора из этого не выйдет, я обычно это имею ввиду!
Но здесь в статье могу себе позволить...
P/S
Если Вы уж дочитали до этого абзаца, может прочитаете чуть дальше.
Давайте попробуем ответить на такой вопрос: «Где начинается моя НЕ свобода?»
Не что такое «несвобода», а где несвобода начинается?
Если я окажусь там, где несвобода, то дать описательный ответ не составит труда.
Несвобода в моей логике имеет структуру.
Во-первых это наличие эффективного контроля за поведением. Про эффективный контроль случайно не забудешь!
Контроль бывает разный. Если добрый друг позвонил и поинтересовался почему он не видит Вашу машину на стоянке, то этот контроль относить к несвободе не обязательно... Да, Вы его наверное и не отнесете?
Во-вторых контроль «несвободы» обычно должен заканчиваться неприятностями, научно выражаясь санкциями, даже если санкции будут представлять из себя отказ в одобрении. Мы по-разному чувствительны к санкциям!
В-третьих санкции должны «вынуждать», делать кого-то несвободный выбор. Помните истории про не уплаченные штрафы у не бедных людей? Санкции должны быть чувствительными.
В-четвертых выражаясь языком бихевиористской психологии должно состояться негативное подкрепление. Должна появиться связка поведения и его последствий.
В -пятых контроль должен быть несправедливым. То есть тот, кого контролируют должен быть с контролем телесно заряжен на не согласие. Это место и есть «не свобода».
В такой же рефлексии можно дать себе отчет и о том, где начинается моя свобода?
И найти то место, где она и есть в теле!
!
