Вопрос: "Я свекровь. Нет, не так. Я недовольная свекровь. А, ну всё понятно, скажете вы. Но вот мне ничего не понятно. Объясните мне, пожалуйста, как я смогла воспитать троих детей, при этом мне муж совсем не помогал. Я одна стирала, убирала, готовила еду, занималась с детьми, гуляла, встречала мужа с работы. Моя невестка сидит дома (живут они отдельно) и у неё послеродовая депрессия с одним единственным ребёнком, при этом ей помогает мой сын. Как такое возможно? Мы никогда не жаловались на наши трудности, и некому было жаловаться. Ведь я права, что нынешняя молодежь много ноет."
Вот такой непростой вопрос. Чтобы действительно добиться состояния, когда вы будете спокойно реагировать на жизнь другого человека, сначала нужно разобраться в своей жизни. А для этого нужна терапия.
И всё же давайте посмотрим, что у вас происходит, и что мы можем с этим сделать. Мы рассматриваем ситуацию в двух семьях. Есть ваша семья и семья сына. Когда вы семью сына воспринимаете как продолжение вашей семьи, вы, так или иначе, осуществляете попытки воздействия на семью. Иногда вам может казаться, что они делают непоправимые ошибки и вы начинаете корректировать их жизнь, что приводит к жестоким конфликтам.
* Из этого следует, что в первую очередь, необходимо разделить одну семью на две. Это словно два разных мира. Сделать непросто, но возможно.
Далее смотрим на ваш вопрос и видим, что ваш муж вам совсем не помогал. Для вас это может являться поводом для гордости, но в самом деле, это большая проблема. Изначально, вы построили отношения так, что взвалили на себя неподъёмную ношу. Происходит это потому, что многие из нас не умеют быть хорошими для себя (и для другого), пока не сделают то, что очень тяжело, порой невыносимо. При этом, ещё и признаться стыдно, что вам было тяжело. Стоит внутренний запрет на признание своих чувств. Очень часто в такой ситуации у людей складываются не самые хорошие взаимоотношения с мужем, а в физическом смысле болит спина (неподъемная ноша).
* Из этого следует, что необходимо признать, что вы очень мало уделяли внимания своим чувствам. Знаю, это тоже непросто, потому-что живя под запретом выражения чувств, люди не то что стыдятся их выражать, а даже не могут почувствовать что они чувствуют. Не знают как называется то, что сейчас с ними происходит.
Теперь о невестке. Девушка из другого поколения, где изменилось отношение к семье, к самой себе, к детям и родственникам. И она не считает постыдным признаться, что ей тяжело. О чём это говорит? Это говорит о том, что рождение детей – это не так то и просто, и нет ничего постыдного в признании того, что ей тяжело. Когда человек признаётся, что ему тяжело, он может получить помощь и мужа, и родственников, и даже специалистов. Плюс к этому, мы все разные. И то, что может один, не способен другой.
* Из этого следует, что любое сравнение со своей жизнью, приводит к тому, что вы обесцениваете какие-то качества другого человека, либо свои.
Поэтому необходимо:
признать
- вы имеете право быть слабой и признавать свои чувства
- вы имеете право быть отдельной от семьи своего сына
- вы имеете право на свою собственную жизнь
- другой человек имеет право чувствовать то, что он чувствует
- что мы разные
- что пора больше заботиться о себе
!
