Судьба или Сценарий?

«Шеф совсем достал, дел невпроворот, я еле успеваю, но все равно одни нарекания, а о зарплате я вообще молчу- того, что было обещано и в помине нет. Постоянно в голове вертится мысль об уходе…А бойфренд!!! От него совсем никакой поддержки! Только претензии о том, что я постоянно занята, что не уделяю ему внимание, и постоянные конфликты, конфликты… доходящие до брошенных сгоряча слов о расставании. А может это не просто слова? Неужели очередные отношения не удались?!».

Знакомо?

Такие истории, или примерно такие, частенько слышим от родных, друзей, знакомых, в метро или просто на улице. Объясняем себе это «черной полосой», «неудачным выбором», «невезухой» и так далее. А меж тем, череда неприятных событий или постоянные неудачи в работе или личной жизни многих заставляет произнести в сердцах: «Не судьба!». А что такое судьба? Есть ли она на самом деле? А если есть, то, как ее понять и, самое главное, как ее изменить? Вот вопросы, которыми задаются очень многие.

Ответы на эти вопросы дает транзактный анализ в своем интересном учении о «сценарии». Сценарий- это бессознательный план жизни, принятый еще в детстве под влиянием родителей. Как и любая история, наш сценарий жизни имеет начало, середину и конец. Сценарий нашей жизни может быть комичным или трагичным, успешным или неудачным, интересным или посредственным-то есть, абсолютно разнообразным. Весь сценарий «прописывается» в детстве, вплоть до финальной сцены- то есть, конца жизни. И получается, что все события нашей жизни- это дорожка к финальной сцене. Финальная сцена, равно как и сам сценарий, может быть как позитивной, так и крайне негативной. Например, маленькая девочка, растущая в семье с папой- алкоголиком, скорее всего в мужья выберет себе зависимого мужчину. Но не потому, что она в детстве «решила», что поступит как мама при выборе мужчины. Все оттого, что с детства она приучилась получать любовь, ощущать себя нужной только играя роль «спасателя», как это было в детстве, когда она помогала пьяному  папе разуться или приносила ему воды.

Поэтому, когда из раза в раз Вы оказываетесь «у разбитого корыта» в любви, постоянно испытываете нехватку денег, в очередной раз за непродолжительное время приходится менять работу, когда все чаще замечаете, что ни друг-то предатель попадается, стоит задуматься, что это отголоски Вашего сценарного процесса. И, скорее всего, сценарий Ваш не очень радужный, иначе и мыслей не возникало бы. Задуматься - это полшага. Дальше Вам хорошо бы вспомнить все часто повторяющиеся неудачи, проанализировать, подумать, как это все связано, к какому финалу сценария такие повторяющиеся ситуации могут привести. К разгадке Вашего сценария также могут вести сны, фантазии, любимые детские сказки и рассказы (возможно, Ваша любимая детская сказка является отражением Вашего сценария, такое далеко не редкость). Кажется, что самое главное, понять суть своего сценария - ан, нет! Главное - суметь выйти из него. И далеко не всегда это может получиться без профессиональной психологической помощи. Потому что выход из сценария не заключается в поведении, противоположном сценарному. То есть, это не просто подбор в мужья исключительно непьющих мужчин. Так как если Ваш сценарий «спасать и тащить мужчину, быть жертвой в семье», то Ваш непьющий муж запросто может запить или стать зависимым от других веществ. В изменении сценария центральное звено - изменение чувств и реагирований на определенные ситуации, научение получать любовь и признание другими, более здорОвыми способами.

                                            
2015-12-26
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?