В предыдущей статье я описывала понятие и механизм действия стратегий самозащиты, не позволяющих нам быть в контакте с собой и близкими людьми. Повторюсь, что стратегии самозащиты сами по себе не плохи, в детстве они защищали нас от сильных переживаний. Однако, взрослея, мы часто сохраняем свои стратегии самозащиты и позволяем им управлять нашей жизнью. Неосознанно, конечно. Несколько примеров из практики (имена и обстоятельства взяты с потолка, все совпадения с реальными персонажами случайны).
- Вот Люба. Она выбирает тех, кто несвободен. Или слишком красив, или слишком богат или просто слишком.
- Или Марина. Она западает на холодных и отстранённых мужчин. С тёплыми, проявляющими к ней симпатию, кавалерами ей скучно.
- А у Светы составлен список качеств, которыми непременно должен обладать кандидат, чтобы быть удостоенным чести быть рядом с ней.
Что объединяет этих женщин? Все они выбирают в качестве объекта страсти недостижимых или неспособных на глубокую привязанность мужчин, так работают их стратегии самозащиты. А раз полноценного союза с таким избранником не получится, то и терять условным Марине, Любе и Свете будет нечего. Под полноценным союзом я имею в виду не только и не сколько разделение быта и воспитание детей, сколько открытость, душевную близость между партнерами.
Мы избегаем близких отношений из-за страха. Страха возможной боли и одиночества. Нет отношений — нет боли. Все просто. Поэтому нужно найти такого мужчину, с кем заведомо будет сложно выстроить хоть сколько-нибудь близкие отношения. Тогда, вроде бы, и в отношениях, и в безопасности. Галочки проставить и жить спокойно. Вопрос, сколько жизни в этом спокойствии?
С клиентами мы рано или поздно приходим к тому, что по-настоящему близкие отношения всегда несут риск. Риск того, что отношения могут измениться, закончиться, что это не навсегда. В конце концов, один из нас умрет первым, оставив другого в одиночестве. Нет никаких гарантий.
Антиподом любви является не ненависть, как принято думать, а страх. Страх убивает любовь. Страх близости, открытости, доверия. Осознавая свой страх и идя ему навстречу, мы рискуем найти любовь.
Выстраивать свою жизнь из страха или из любви? Решать вам.
!
