Добрый день, уважаемые читатели! Давайте ненадолго перенесемся в детство. Помните двор, ватага детворы и нескончаемые игры - состязания аж до самой темноты. Ах, славное время!!!Но возможно именно тогда, в одной из игр и зародился у ребенка страх поражения, быть хуже других.
Спорт - это единственное зрелище, в котором, несмотря на количество повторов, конец остается неизвестным. Нейл Саймон
И все бы нечего, но мальчик начинает заниматься спортом и завтра у него соревнования. И тут страх опять всплывает: "сын(5лет) отказывается идти на соревнования. Говорит о том, что все - равно не выиграет, и не хочет проигрывать, убедить у меня не получается."
Мы, как взрослые люди, понимаем что нужно ходить соревноваться, это тоже опыт, опыт участия, опыт как справляться с неожиданными ситуациями, опыт взаимодействия с другими детьми и т.д. Но как это донести ребенку? Как подобрать правильные слова? Как вообще взрослому реагировать на страхи и опасения ребенка?
Итак, 3 шага для помощи ребенку в преодолении страха проиграть:
- Разрешите ребенку проявлять эмоции (пусть и негативные). Примите все чувства и эмоции, пусть он злится, кричит, раздражается, и одновременно проговорите это вслух (можно начиная с себя "Когда ты отказываешься соревноваться из- за отсутствия шансов на победу, я злюсь, я не понимаю с чего ты взял, что ты не выиграешь, еще не вступив в борьбу? Мне бы хотелось, чтобы ты научился делать выводы после соревнования, а не до того!"), вы даете понять сыну, что это безопасно (открываться и делиться своими переживаниями), что его любят, уважают просто так. Он может вместо ультиматума "не пойду!", поделиться тем, что его тревожит, получить от вас поддержку, которой как вариант ему не хватает...
- Расскажите свою историю как у Вас в детстве тряслись руки/ноги, болел живот от страха перед важной игрой. Дети дошкольного возраста очень любят слушать истории. Важно говорить не только про победы, медали и кубки, но и КАК Вы старались, не сдавались, пробовали снова и снова. Пример папы и мамы - лучше многих слов.
- Как бы это просто не звучало, но обратитесь к тренеру. Профессиональный наставник сможет настроить на боевой настрой. Поверьте, он найдет ключик к Вашему ребенку, расскажет пример из жизни(а он уже много соревнований прошел).
На начальном этапе спортивных занятий, в дошкольном возрасте важно привить любовь к спорту, поддержать интерес ребенка к движению, к игре как таковой.
Соревнования - это адреналин, это мощный взрыв эмоций, это кайф!!! Желаю Вам и Вашим ребятишкам почаще играть, соревноваться и больше ничего не бояться!
