Небольшой пост о том, как преодолеваются созависимые отношения.
В работе с созависимыми отношениями важно подвести клиента к поиску смысла жизни. Ведь в созависимые отношения человек, как правило, вступает из желания раствориться в партнёре, слиться с ним, а также переложить на него всю ответственность за качество своей жизни. По сути, у партнёров в таких отношениях нет своих каких то личных целей на эту жизнь. Они ожидают обрести этот смысл в друг друге, но это невозможно.
Изначально есть Я как личность, со своими целями, желаниями, мнениями итд. И только потом я выбираю себе спутника жизни отталкиваясь от своих устремлений. И мы идём с партнёром в одном направлении. В созависимых отношениях партнёры не заботятся о том, чтобы определиться с тем, кто они есть и чего хотят. Они планируют ответить на этот вопрос в зависимости от ответа своего партнёра. Присвоить чужую цель. Обычно всё заканчивается глубокой депрессией.
Залог счастливых отношений начинается в первую очередь с понимания себя и своих целей
!
