Хочешь быть счастливой – будь! Казалось бы чего проще, но часто путь к желаемому будущему преграждаем мы сами, точнее наш внутренний конфликт. Провокаторов для него может быть несколько. Один из самых очевидных – так называемое «социальное программирование».
Надежде 29. 2 диплома, госслужба, стильные лодочки. Она сидит в моем кабинете и вздыхает: «Жизнь не удалась». Надя не считает себя достаточно образованной, деловой, красивой, интересной и привлекательной для противоположного пола. Одним словом «лузер». Тут же напрашивается вопрос – а в чем мерило успешности? По каким критериям мы чаще всего определяем свое соответствие стандартам? Самое первое, что приходит на ум, лежит на поверхности - по тем, которые нам дает общество. Но не реальная его модель, а идеальная. Рекламные посты в интернете, фото из глянцевых журналов, улыбающиеся лица с билбордов. Герои любимых сериалов с голливудской улыбкой рассказывают нам, как жить, кого любить, где отдыхать и какую пищу поглощать. На экране вы видите счастливую семью в шикарной гостинной, или кабриолет с влюбленными, мчащийся по серпантину к морю… и понимаете: «Что-то в моей жизни не так». Невинное, на первый взгляд, сравнение закладывает в вас представление о «правильном», «эталонном» образе жизни. Но малейшее от этого образца отклонение, и вы уже обреченно вздыхаете «куда уж мне». Навязывание общепринятых норм от формы бровей до материального уклада семьи может быть как минимум ложкой дегтя в вашей сладкой жизни… по крайней мере до тех пор, пока вы не догадаетесь отсоединиться от тв/журналов/соц.сетей с идеальной жизнью и вступить в мир реальных эмоций и переживаний. То есть смело выйти на встречу своему счастью.
Вот и Надежда, сменив фокус внимания с того, что «у меня нет», на самоценность, очень быстро начала ощущать, во-первых, себя, а, во-вторых, перемены в собственной жизни.
В следующей заметке расскажу о том, как установки наших родителей могут негативно отражаться на нашей личной жизни).
А пока – отключайте компьютер и наслаждайтесь собой)
Ваша А.Б.
!
