Смысл терапии.
Этот вопрос постоянно встает передо мной , как психотерапевтом, и в общем плане, и в частных случаях с конкретным клиентом.
Да, приходит человек, которому в психологическом плане тяжело, и самому нет сил уже разобраться в проблеме , которая возникла в его нынешней жизненной ситуации. Не суть важно связано ли это с прошлым , настоящим или будущим: сейчас человеку тяжело.
В правильно ли направление идет работа? Какие изменения должны наблюдаться , чтобы это оценить?
В одной из лекций профессор Ф.Е. Василюк Президент Ассоциации Понимающей психотерапии ( https://www.youtube.com/watch?v=Q3MVkPNw_Ew ) ввел интересное понятие — Упование — надежда.
На что же по его мнение уповает психотеарапевт в работе с клиентом?
Это прежде всего зависит от того , какой школе он принадлежит.
Упование психоаналитика это осознанность. Что-то из бессознательного человек способен осознать и вербализовать — этот акт и будет означать , что терапия идет в правильном направлении.
Также Федор Ефимович вспоминает Упование , которое лежит в основе таких техник как психодрама. И там упование это Спонтанность, то есть особая характеристика проявляющая в действиях, когда человек не только понимает/ осознает что и зачем он делает, но и минимизирует внутренние установки, больше отдаваясь полевому поведению.
В гуманистических направлениях, таких как клиенто-центрированная концепция Роджерса , в гештальт-подходе и во многих других , упованием считается Переживание. Переживание это сложное понятие и в разных , даже близких по духу психотерапевтических школах понимается по разному, но в общем это процесс в котором человек способен спонтанно и осознанно прийти в некое соответствие с реальностью.
Как видно прежнее упование как бы включается в следующее. Осознанность входит в Спонтанность, а Спонтанность в Переживание.
Также он вспоминает про некоторые особые современные новые упования, такие как молитва , искусство .
Для меня , как психотерапевта, вопрос об уповании и смысле терапии, несомненно очень важен.
И вот к каким выводам я прихожу.
Смысл терапии зависит прежде всего от запроса клиента.
Да , бывает важно и достаточно , если человек осознает нечто вытесненное в бессознательное, в фон, чтобы ему стало понятно куда двигаться дальше.
Бывает достаточно, когда человек выходит из слияния своих интроектов, проекций, различных запретов, у него возникает спонтанность , вариативность и способность осознанно выбирать.
Иногда достаточно или человек позволить себе , а терапевт поддержит переживание, которое может изменить человека в своей основе.
И все таки я не считаю это высшим упованием и смыслом терапии.
Есть такое замечательное понятие — Метанойя, которое переводится по разному : и раскаяние, и обращение, и перемена ума.
Но для меня оно означает , если в самом широком смысле это доверие неопределенности.
Не толерантность , а именно доверие, то есть передача части ответственности тому что больше меня. И не только пассивное доверие, а доверие в котором есть интерес и вера , что там за мутным стеклом, за туманом , который есть в «здесь и теперь» по отношение к «там и тогда», что-то , к чему можно обращаться. И именно в этой открытости к неопределенности и есть возможность быть живым.
И тогда если клиенту удается достичь этого состояния , то значит терапия движется в нужном направлении.
!
