В чем суть КИНОЙОГИ
Мы смотрим фильм и находим выход из своих сложных жизненных ситуаций - это как GPS навигатор для выхода из наших кризисов. Мы излечиваем в себе свежие, а иногда очень застаревшие собственные внутриличностные конфликты. Делая этим лучше качество своей жизни и улучшая экологию жизни окружающих.
Процесс нашего рождения – важнейший из кризисов, благодаря которому мы приходим в этот удивительный мир. Особенности нашего рождения притягивают, словно магниты, последующие события жизни человека, накладывая расцветку индивидуальных повторяющихся жизненных ситуаций и страданий.
Современные исследования психологов и врачей показывают: проблемы взрослых людей имеют корни не только в детстве, изначально они находятся в перинатальных фазах, предшествующих появлению малыша на свет и связаны с периодоми беременности, схваток, самого процесса рождения, ближайшими часами и днями после этого Величайшего События.
Станислав Гроф и разделил его на четыре части, назвав их перинатальными матрицами. Мы ассоциируем это слово – «матрица» с фильмом «Матрица». Братья Вачовские написали сценарий этого фильма. Со Станиславом Грофом консультируются Стивен Спилберг, и другие звезды Голливуда при создании своих блогбастеров. Станислав Гроф и известный голливудский Ханс Руди Гигер ( получивший Оскар за фильм «Чужой», последний из его фильмов «Прометей» (2012г.)) пронесли дружбу через десятилетия.
Какие бывают перинатальные матрицы?
- Первая связана с нахождением ребенка в лоне матери, ощущением блаженства и единения со всей Вселенной. Так ощущает себя ребенок при хорошем протекании беременности, отсутствии угрозы выкидыша, аборта, токсикоза.
- Вторая соответствует первой клинической стали родов, когда матка начинает сжиматься, но родовые пути ещё закрыты. То самое место, где еще недавно ребенку было комфортно и безопасно, становится угрожающим, подавляющим и опасным, кажется, выхода нет.
- Третья – родовые пути открываются, и ребенок, испытывая огромное напряжение и огромное давление родового канала, прилагая неимоверные усилия, проходит через очень узкое и сильно сдавливающее плод пространство родового канала.
- Четвертая – рождение: освобождение, обретение свободы, единство и слияние с этим миром.
Для людей, далеких от психологии, Тэв Спаркс обозначил эти матрицы просто: первая – зона безопасности, вторая – ловушки, третья – войны, четвертая - свободы.
Найди свою матрицу- Вы хотите сказать, что во всех художественных фильмах присутствуют все четыре матрицы?
- Не только в фильмах, но и во всех мировых произведениях, сказках нардов мира и мифах, эпосе. Зрителям было бы скучно смотреть фильм или читать книгу о том, как в «в отдельноно взятой деревне люди живут счастливо» - живут, и слава Богу. А вот если однажды в жизни счастливых людей что-то происходит, постепенно возникает совершенно невыносимая ситуация, и нужно предпринять огромные усилия или героические действия для выхода из неё, но уже другими, обновлёнными… Это обновление и есть наше новое «Духовное Рождение» – «Переход».
В фильмах акцент может быть направлен на разные перинатальные матрицы. Это зависит от фантазий и задумок сценариста, режиссера, работы оператора их личностных (матричных) особенностей . Вспомните, например, фильм «300 спартанцев» или «Гладиатор». Там главный акцент направлен на зону войны: много крови, насилия, в том числе и сексуального, эпизоды «тёмной духовности», битвы, «попытка выстоять и прорваться». Сравним это с эмоционально - противоположными эпизодами. Например, «фильм всех времен и народов» – «Властелин колец», а именно начало первого фильма великолепной саги. Когда зритель видит картинки Шира и Гендальфа с хоббитами, этот праздник, то в душе его возникает ощущение спокойствия, защищённости, комфорта, безмятежности. А потом ситуация начинает закручиваться….Если анализировать этот фильм, вторая зона – ловушки – там есть в разных эпизодах. Например, когда королева эльфов решает остаться в мире живых и собирается замуж за смертного, отец сулит ей мрачную картину: «Здесь ничего тебя не ждет, только смерть…».
- Почему человек отдает предпочтение тому или иному жанру?
- В фильмах, которые он выбирает, зритель находит некое созвучие своему внутреннему состоянию. Не секрет: мужчины в основном любят смотреть экшны, женщины – мелодрамы. Если нам что-то не нравится в фильме или напротив - нравится, то есть, вызывает какие либо эмоции и чувства – это уже звоночек от Внутреннего Целителя, говорящего нам: «Возможность исцелиться». Это повод обратиться к себе, к истории своей жизни и понять: почему и какие ассоциации из нашего жизненного опыта, возможно тяжёлого, негативного эти кадры из фильма пробуждают в нас. Так было и с Тевом Спарксом, который почему –то не мог, не любил смотреть фильмы о жизни в семье. Как он рассказывал, «…однажды в этой ситуации меня словно озарило: я вспомнил эмоционально тяжелые эпизоды из жизни моей семьи, связанную с этим душевную боль и дискомфорт испытываемый мной в детстве в некоторых ситуациях. Осознав это, теперь я смотрю подобные фильмы с большим вниманием, и уже с другим уровнем глубины».
Не будем забывать: все мы находимся под влиянием перинатальных матриц, связанных с ними травмирующих жизненных ситуаций (в последствии называемые нами «комплексами», а также негативных или позитивных фиксаций на той или иной матрице. Мы словно «закодированы» и обречены на пожизненное проявления наших внутренних ограничений. Кстати, великий астролог Рик
Тарнас вместе со Станиславом Грофом исследовали влияние перинатальных матриц и пришли к выводу: натальная карта гороскопа может рассказать очень многое (это тоже непосредственно связано с рождением) . Например, Нептун соответствует первой матрице (негативные и позитивные аспекты), соответственно Сатурн – второй, Плутон- третьей, Уран – четвертой. Их транзиты в натальной карте гороскопа могут рассказать очень многое (см. приложение в книге С.Грофа «Психология будущего»).
- Об угрозе суицида, например?
- Было проведено интересное медицинское исследование взаимосвязи фиксации на определённой перинатальной матрице определённого человека и его выбора вариантов самоубийства. Понятно, что человек решивший покончить жизнь, находится в «зоне ловушки» и не видит выхода. Но кто-то выбирает таблетки или вскрывает вены, «растворяясь в первородной, океанической стихии Великой Матери», что соответствует попытке выхода через возврат к первой матрице. Человек, имеющий фиксацию на третьей матрице, выбрасывается, например, с высотного дома или этажа, когда костей не соберешь… Как мы рождаемся, так мы и живём, так мы и умираем… Но есть возможность, нам самим, в контакте с нашим Внутренним Целителем изменить эти деструктивные программы, снять неимоверные душевные напряжения «зоны ловушки», убрать мучающие страдания в безопасных условиях и обрести собственный выход из кромешной темноты дна к свету. Такого рода исцеления не редкость в клинической области применения Холотропного Дыхания и холотропной терапии.
- Человек, имеющий зависимость, подвержен влиянию какой матрицы? – Любая зависимость – это программа. Это попытка выйти из зоны ловушки. Очень часто люди стремятся вырваться из нее и сопровождающей ее депрессии, ощущения безвыходности и бессмысленности через «Секс, Наркотики, Рок - н - ролл». Это не самая удачная попытка «быть на два шага быстрее, чем смерть». Но механизмы обычно примерно таковы. Отсюда иногда растут корни химических и психологических зависимостей. Во врачебной практике, например врачи- наркологи почти всегда сталкиваются с депрессивными состояниями (влияние второй перинатальной матрицы). И это возможно излечить. В нас базово заложены механизмы исцеления от подобного рода недугов, обусловленных негативными проявлениями программ второй перинатальной матрицы. Как это сделать - знает Ваш Внутренний Целитель, безусловно работая в холотропных состояниях сознания.
- Что можно сказать о человеке, обладающем коллекцией «жестких» порнофильмов?
- Сцены там демонстрируются совсем не романтические, это не любовь в стиле «Ромео и Джуьетта». Возможно, это попытка убежать из зоны ловушки в зону войны, и опять постараться «обогнать смерть на два шага». Речь возможно идёт о порно- или сексуальной зависимости нуждающейся в стимуляции. Очень часто люди, фиксированные на третьей перинатальной матрице, имеют склонность к насилию, экстремальным видам спорта, либо насилию над собой. Это революционеры либо,как другая крайность -мазохисты. Кстати, Лойд де Моз консультируясь с Грофом создал новое направление науки - психоисторию. Эти матрицы переживают не только герои фильмов, обычные люди, но и государства, и общество. В определённые циклы жизни сообщества, государства, появляются люди особенно чувствительные к жестким «перинатально – матричным», архетипическим, «революционным» ситуациям.
Их выраженные лидерские качества и особое высочайшее внутреннее напряжение, входящее в мощный резонанс от внешних ситуаций, и сподвигают их на определённые действия:
«Вихри враждебные веют над нами,
Темные силы нале злобно гнетут,
В бой роковой мы вступили с врагами,
Нас еще судьбы безвестные ждут…»
Исследователи проанализировали речи известных полководцев, политиков: Александра Македонского, НаполеонаIII, Ленина, Гитлера, Сталина… до наших современников и пришли к выводу: практически все они имеют одно и то же послание к соотечественникам , также переживающим сложные времена : мы жили хорошо, но волей обстоятельств оказались в кольце врагов. Нам мало пищи и угрожает голод, нечем дышать, враг сжимает нас в тиски, мы можем погибнуть… но мы знаем путь в лучшее будущее. Он может быть тернист и очень сложен, но все равно выведет нас к Свету.
Мы будем чувствовать себя свободными, нам станет легко дышать, мы выйдем на простор, обретём свободу, будет много еды,.. я выведу вас к свету... Ничего не напоминает из перинатальной истории отдельного человека?
Разбуди Своего Внутреннего Целителя- Как же происходит душевное исцеление?
- Концепция холотропного дыхания и кинойоги в частности основана на понимании внутреннего целителя, который есть у каждого из нас. В разных традициях его называют по разному: Душа, Высшее я… Во время просмотра фильма мы находимся в состоянии открытости своему Внутреннему Целителю, как и во время Холотропного Дыхания, в прямом контакте с ним.
В таком состоянии – открытости своему Внутреннему Целителю, своей Внутренней Мудрости мы смотрим фильм, в безопасном пространстве человеческого уважения и поддержки, мы можем позволить себе отметить свои самые тонкие эмоциональные реакции на увиденное. Возможно, на первых порах для путешествия в глубины своей психики нам может понадобится небольшая тетрадка для записи каких-то моментов – радости, страха, удивления, гнева, страдания, ревности, осуждения, освобождения, счастья, любви… всего того что отзывается в душе на разные, хорошие фильмы.
И теперь мы можем связать, осознать, заново пережить, соединив воспоминания чувств и эмоций от сцен фильма со своей биографической и перинатальной историей и выйти на уровень мифов и архетипов. После просмотра фильма мы делимся своими чувствами и открытиями, полезно поискать их связь со своими жизненными ситуациями – на какие ситуации в кино что- то отозвалось в нас. Подобное уже было в нашей жизни? И выйти на наши программы – мифы и сценарии. Пересмотреть их. Такая работа помогает более чётко осознать задачи, мешающие жить, эффективно решить их. Путь непростой и небыстрый, но поверьте, очень действенный.
- Александр, лучше заниматься одному или в группе?- Мы проводим занятия в группе, объединяясь в пары, как и в холотропном дыхании. Иногда человеку очень нужно почувствовать поддержку близкого, подержать его за руку, может быть, поплакать…Присутствие живого человека, действительно присутствующего, уважающего и поддерживающего, очень важно для нас - всегда и всюду. Атмосфера безопасности и поддержки способствует исцелению наших самых глубоких ран.
- Нужно ли обращать внимание на художественные достоинства фильма?- Тэдв Спаркс, говорит, что любой фильм может стать исцеляющим. Если для вас есть возможность смотреть то, что кажется вам «слишком жёстким», всегда желательна атмосфера безопасного окружения и поддержки при этом. Музыкальная дорожка фильма должна быть хорошей, качественной как всё качество фильма – вести к пониманиям, инсайтам, сопереживанию героям и выходу из тяжелых ситуации. Обязательно должен быть «выход», как проявление варианта четвёртой перинатальной матрицы. Это помогает нам исцелиться, а не снова испытать привычную для нас травму, ведущую нас снова к привычной боли, замкнутости, отстранённости от жизни.
- Сейчас активно обсуждается введение факультативных киноуроков в школе. Страна недавно голосовала за 100 лучших российских фильмов. Какие картины или мультфильмы, на Ваш взгляд, стоило бы туда включить, чтобы они помогли школьникам не только повысить уровень культуры, но и давали бы психотерапевтический эффект?
- Главное, чтобы в них не было безысходности: помните, как в новой России в 1990-е и 2000-е - годы снимали такие фильмы, где в финале все убиты и обмануты …выхода нет… Подобная грязь и помои в огромном количестве выливались и на некоторых телеканалах продолжают выливаться в мозги и души российских зрителей. На мой взгляд – это преступление перед россиянами… но и наука всем нам. Фильмы могут быть разными, но они не должны завершаться в зоне ловушки. Должны быть элементы, художественным языком объясняющие, как искать выход из сложной ситуации, как в древних мифах, в сказках, народном эпосе, что в большей степени остались свободны от политической и религиозной цензуры. В фильме может быть спектр каких-то испытаний, жестоких моментов, но они должны давать возможность нахождения разрешения сложной ситуации, выхода, нового рождения. …В фильме «Беспокойная Анна» художница вспоминает свои прошлые жизни. Когда-то она жила в племени бедуинов и родила в шатре сына. Счастливый отец зашел к ней и поздравил её не только с Рождением Сына, но и с Рождением Матери. Когда ребенок находится в процессе рождения, ему кажется, что он умирает. Он «умирает» как плод, но рождается как человек, «умер» как мальчик, родился как мужчина… Мистерия: «смерть – возрождение» повсюду, и будет продолжаться вечно.
Как говорит Тев Спаркс по этому поводу: «…я не знаю, кто и когда придумал этот дизайн… но он всюду». Обучаясь «мистериям перехода» в безопасной обстановке, мы научаемся проходить сложные жизненные ситуации в менее травматичной для нас форме в повседневной жизни, в то же время открываясь мощным энергиям «стремления к жизни». Мы всегда движемся к новому рождению и рождению в нас, настоящих, - нашего будущего.
Вы можете начать практиковать «КИНОЙОГУ» вместе с нами, мы стараемся передать эту ценную практику без искажений, именно в той форме, которой нас обучил и передал нам создатель метода - Тев Спаркс.
В 2011 году вышла книга Тева Спаркса «Кинойога» на русском языке.
!
