"В ногу" со временем ).
Работа с детьми. Трансформация негативных эмоций в позитивные.
Мне нравится использовать в работе короткие и эффективные техники и упражнения, и вариант со "смайликами" вполне оправдывает эти пожелания.
Работа со смайликами может проходить поэтапно, а возможно объединить все варианты, в зависимости от формата общения .
К сожалению не получилось загрузить примеры с рисунками, изображение взято с интернета.
И я думаю важно, что данные образы позволяют "говорить на одном языке" с новым поколением ).
Упражнение "Учимся улыбаться "
1. Набор смайликов выражающих негативные эмоции.
2. Предложить выбрать откликающийся на состояние "здесь и сейчас".
3. Сделать подарок .
В случае затруднений, помочь определиться с образом подарка.
4. Нарисовать свой вариант, после получения подарка.
Вариант 2.
Упражнение : "Дорисовать тело "
1. Тот же набор негативных смайликов , с той разницей, что к выбранному смайлику попросить дорисовать тело, помогая вопросами :
А кто это ? Девочка или мальчик ? Какое у него может быть тело ? Какие ручки, ножки ? Что тело (ручка, ножка ) чувствует ?
2. Трансформировать получившийся образ, дав образу - свет и тепло , также подарить подарок в образе.
3. Нарисовать новый образ.
Этот вариант полезен в структуризации своего тела, в ощущении своей целостности .
Вариант 3.
Упражнение : "Дом для смайлика "
Уже с трансформированным позитивным образом.
Просим нарисовать дом, в котором живет "позитивный" смайлик.
Дополнение :
В случае затруднения рисования своего варианта, когда ребенку сложно объяснить словами свои эмоции , или есть стеснения , желательно иметь набор позитивных смайликов, которые откликаются ребенку, поработать с готовым смайликом, постепенно привлекая ребенка , для того чтобы он вносил элементы, которые ему нравятся.
В зависимости от собственной фантазии, варианты работы можно расширять :
Друг смайлика, его увлечения, его папа и мама. Вносить разнообразие цвета . Чем занимается и т.д.
Можно не только нарисовать, а вырезать и сделать наклейку из получившегося образа , которую можно носить. Можно использовать смайлик на каждую часть тела отдельно.
Желаю хорошего настроения )
!
