Много лет назад я не знала слово "боль".
Точнее не так, слово знала, да только не пользовалась им. По отношению к себе.
Были только слова "мне что-то плохо", "устала" или наоборот "надо прорваться" и "держись". А если копнуть ещё раньше, то "терпи-терпи-терпи", или "не будь слабой".
Была четкая ассоциация, что чувствовать боль и признаваться себе в этом = быть слабой, уязвимой и тем самым побежденной. Сразу. Без какого либо боя.
И я воевала. С собой.
Сказать кому-то "Мне больно" была на грани безумия. Слабости. Самоуничтожения. Иногда я даже фантазировала себе, как если бы оказалась в плену в период ВОВ у фашистов я была бы запечатлена в памяти будущего поколения, как героиня, умеющая терпеть. Возможно, получила бы даже медаль или орден за отвагу. Вот так я подменяла свои иллюзорные ощущения.
На самом же деле, чем больше я терпела неудобств, дискомфорта (и последующих последствий от всего происходящего) - тем больше я была слаба. СЛАБА в том, чтобы даже признаться себе в этом. СЛАБА в том, чтобы что-то изменить и получить то, чего достойна. По-настоящему. А не иллюзорно. СЛАБА в том, чтобы открыто говорить о своих чувствах. СЛАБА в том, чтобы просить помощи, когда действительно в ней нуждалась....
Так странно, но чтобы быть сильнее важно чувствовать боль. Уметь её распознавать и вникать в её вибрации.
И тогда есть выбор - или оставить все как есть или что-то менять.
А не оставаться только в одном состоянии. Состоянии терпеливости и обмана себя.
С уважением к себе и всем кто когда-то не чувствовал боль...
!
