Отмечу заранее - намеренно пишу эту статью для людей, далеких от психологии. Психология - она для кого? Кому есть на это время. А эта статья для тех, кто не привык рассуждать о своих проблемах вслух.
В последние годы моими клиентами чаще становятся мужчины, многие из которых потеряли все. Все, к чему стремились годами, нарабатывали потом и слезами. Они привыкли жить, порой стиснув зубы. Ставили перед собой задачи, выкладывались, не всегда ощущали поддержку от близких. И с годами привыкли держать все в себе. Жаловаться и делиться переживаниями - это не про них. Сильныймужчинане может позволить себе показаться слабым, это равносильно потери самоуважения.
Общество требует от мужчин многого. Быть сильным, выносливым, устойчивым, не жаловаться и ныть, быть твердым и мужественным. Только вот не всегда и не у всех это получается, порой и в силу обстоятельств и обязательств. У каждого бывают сложные периоды в жизни, идеальных людей нет, и вот в такие периоды каждый остро нуждается в поддержке и понимании. Однако не каждый может себе позволить открыться, озвучить вслух, как же бывает тяжело на душе.
А вот только им тошно иной раз бывает - хоть волком вой, но признать это выше сил. Знаете, что я слышала на своих консультациях?? «А что, если я жаловаться буду, мне легче станет?», «Мне проблемы решать надо, а не разговаривать о них», «Да, меня не устраивает моя жизнь, а что поделать?».
Но, даже оказавшись в кабинете психолога, такие мужчины не всегда дают себе шанс измениться. Многих так и сдерживает страх: как можно открыться, доверить свои проблемы другому человеку? Вдруг он не поймет, вдруг осудит, подумает, что я слаб и никчемен? Поэтому чаще к психологам приходят женщины, хотя и мужчинам нередко нужна тактичная и деликатная психологическая помощь, им внутри тоже тяжело, как бы они не пытались это скрыть.
И каждый психолог это понимает. И поверьте, если вы уж решились что-то менять в своей жизни, решительно освобождать себя от проблем - это уже показатель вашей силы, это уже достойно уважения.
!
