Страх перед выбором. Знакомо?
Как часто люди сталкиваются с ситуацией выбора? Да ежедневно: что надеть, что съесть, что сказать.
Но когда речь идёт о вещах, которые могут изменить жизнь, то выбор сделать сложнее, чем определиться с меню на обед.
Почему так? Ведь схема совершенно одинаковая.
.
Вот например, пришли вы в ресторан пообедать и перед Вами выбор в меню. По какому принципу выбирете блюдо? Как Вы понимаете, что именно хотите сейчас съесть? Ведь чувство голода утолить может и кусочек хлеба.
Но каждый умеет это делать. Просто прислушаеться к себе, своим ощущениям и телу - делает выбор.
В случае с едой этот навык доведён до автоматизма и выбор мы делаем так быстро, что совершенно не замечаем мучений)
Легко понимаем соленого сейчас хотим или сладкого, холодного или горячего и так далее.
.
Да, иногда ожидания не совпадают с реальностью и это может расстроить. Но станете ли вы реветь в голос, если выбранная рыба окажется не столь прекрасной и поймёте, что нужно было брать курицу? Или будете, в минуты грусти, вспоминать это хитрое и наглое лицо официанта, который наверняка знал что стоит заказать, но промолчал! Негодяй.
Нет. Просто закажете что-то другое и дело с концом. Ну, максимум, чаевые не оставите.
.
Эта схема прекрасно работает, даже если выбирать предстоит между двумя мужиками. Или, например: на диету сесть или в зал пойти?
Как сделать такой сложный выбор?
.
Понять что нам нужно, можно лишь прислушавшись к себе, своим ощущениям. Вы же не ориентируетесь на слова других, когда выбираете обед? Только на свои предпочтения. Так и тут.
Да, может пугать мысль об ошибке, если сделаешь выбор, а результат не порадует? Но это ведь просто мысль, не крокодил в туалете.
Если попробовав поймёте, что ошиблись, то просто начнёте исправлять.
Не надо дожевывать рыбу и мучаться мыслями о курице. Оставьте в покое то, что не пришлось по вкусу и займитесь тем, что доставит удовольствие.
.
Как по мне - схема очень простая и действенная. А я любою всё, что приводит к удовлетворительному результату и не требует мозговых штурмов.
.
Кто сейчас находится в ситуации выбора? Расскажите! Давайте попробуем сделать его вот таким образом?
P.S. Кстати, есть простая до боли техника, которая может помочь с муками выбора. Если хотите, то поделюсь.
!
