У меня есть клиентка с паническими атаками.
Так вот, ПА у нее проявляются дрожанием в теле, дрожанием и похолоданием рук, тошнотой, тахикардией, ощущением мурашек, оцепенением и сильнейшим страхом смерти.
Как и подавляющее большинство клиентов с ПА, клиентка алекситимик, которой мама запрещала чувствовать душевную боль, хватая сильно за руку в районе бицепса, сжимая, и говоря: "Ты перестанешь плакать?! Ты прекратишь ныть?!".
Атмосфера в родительской семье было далека от душевности. Родители, особенно папа клиентки, пережили очень тяжелое, голодное детство, и были нацелены на создание материального благополучия, что им, в принципе, удалось. Клиентка не знала нужды в одежде...Нужда в тепле и одобрении привела ее к ПА.
У меня нет цели пересказывать здесь все, что послужило причинами, приведшими клиентку к этому недугу, стратегию и тактику лечения.
Здесь я хочу рассказать лишь об одном компоненте, об одном конфликте, послужившим причиной и поддерживающим расстройство фактором.
Это вошедшая в конфликт с сегодняшней ситуацией базовая концепция, которая была принята в родительской семье. "Ты имеешь право на отдых, только когда нет больше никакой работы. Все блестит и сверкает, дети накормлены, муж обстиран."
Один факт из жизни клиентки привел меня в ужас. Она рассказала, что для того, чтобы позволить себе посмотреть любомое шоу по телевизору, она должна выдраить всю квартиру.
И все бы ничего, но ПА к этому моменту уже привели ее в тяжелое состояние, она истощена физически и психологически. И эта установка утяжеляет это состояние еще больше.
Казалось бы, все просто - откажись от того, чтобы истощать себя домашней работой, позаботься о себе, и будет тебе счастье...Но не так все просто. Ведь в детстве любовь мамы можно было заслужить только таким способом.
И сейчас, когда внутренние ресурсы истощены сражением с ПА, очень нужно опять почувствовать в себе любовь, любовь мамы, клиентка пытается действовать в рамках заданного сценария.
Осознавание того, что в детстве вызывало наибольшее принятие тебя родителяими, за что больше всего хвалили может открыть очень многое в настоящей жизни.
Живите долго и счастливо в гармонии с собой и миром!
