Самообвинение. Полезно ли оно?

Самообвинение. Полезно ли оно?

Чувство вины - одно из самых разрушительных чувств.Оно влечёт за собой самокритику и самонаказание.А это, в свою очередь,привлекает в нашу жизнь боль и страдания. Во всех случаях у людей, побывавших в травматических ситуациях (аварии, травмы, сотрясения, ушибы),причиной, так или иначе, было чувство вины,ведь вина требует наказания, а наказание ищет свою жертву.

 Для чего же люди обвиняют и наказывают себя?Наказывая ребёнка, взрослые стремятся, чтобы он стал лучше, чтобы изменил своё поведение. У чувства вины и наказания "прекрасное намерение" - изменить поведение, изменить свою жизнь, самосовершенствоваться, т.е. делать в жизни то, что приносило бы радость себе и окружающим. Но здесь есть один парадокс. Наказание показывает чего нельзя делать, но не учит, что делать вместо этого.

Когда взрослый человек обвиняет и наказывает себя, он тоже стремится изменить своё поведение, хочет стать лучше. Но наказание и бвинение очень плохой способ  для этого.Мало того, обвиняя и наказывая, мы загоняем себя в определённые рамки, границы,за пределы которых, не можем высунуться.Потому что как только мы переступаем эти границы дозволенного, автоматически (то есть подсознательно) запускается механизм самонаказания. Кроме того, наказание и чувство вины всегда связаны с болью,страданиями,несчастными случаями, обидами, озлобленностью. Получается, что если вы почувствуюте себя виноватым, то подсознательно привлекаете в свою жизнь все эти не приятные и разрушительные вещи.

Чувство вины - это агрессия, направленная на самого себя.Также в чувстве вины изначально заложена агрессия к окружающему миру.

Часто программу саморазрушения родители закладывают своим детям ещё с детства. Взрослые требуют от ребёнка сразу очень многого, не понимая того, что он только начинает учиться всему. Ребёнок может совершать ошибки, но не наказывать его нужно за это, а разъяснять, как и чему он должен на них учиться.

Наказание даёт маленькому человечку боль и обиду. а ведь он только учится жить в этом мире. И подсознательно он перенимает способы воспитания, поведение и принципы своих учителей. Вместо наказания необходимо знакомить его с новыми способами поведения в различных ситуациях.

Большинство людей страдают самообвинением, самоуничижением. Чувство самообвинения опасно тем, что оно является симптомом депрессии. А депрессия ведёт к разрушающему действию индивида, к суициду.

Поделиться:


2015-11-29
Статья выложена в ознакомительных целях. Все права на текст принадлежат ресурсу и/или автору (B17 B17)

Что интересного на портале?