Сосредоточенность на партнере и прояснение тех наблюдений, которые вы замечаете – вот главный метод для сохранения и развития отношений.
Для того, чтобы пользоваться этим очевидным методом в близких отношениях, необходим определенный уровень взаимного доверия. Вся важная информация, которую вы получаете от партнера должна быть ясной для вас. А важная информация – это та информация, которая вызывает у вас какие-то значимые переживания. Когда вы не понимаете партнера, что-то встает между вами, вы реагируете на это различными эмоциями, которые являются не чем иным как энергией, выделившейся для того, чтобы разобраться с этими незримыми препятствиями или преодолеть образовавшуюся лакуну неизвестности в ваших отношениях. Если этого не будет сделано, то будет выстроена собственная интерпретация поведения партнера. Ментальный забор, за которым сначала небольшая яма непонимания будет разрастаться до пропасти, которую в определенный момент будет уже не преодолеть.
Таким образом вместо того, чтобы фантазировать и строить домыслы о причинах поведения партнера или вешать на него заготовочки ваших ярлыков-стереотипов (которые всегда наготове, заботливо уложены штабелями между извилинами бедных наших мозгов («ага, понятно, не проводил меня домой — мужчина безответственный, а нам такие не нужны»; «ага, понятно — намекает, чтобы я ей подарил ожерелье, ей нужны только мои деньги»), отталкивайтесь от поступков, от поведения партнера и если у вас возникает какой-то негатив или не понимание, не спешите заносить человека в черный список — попробуйте узнать у него, как он сам воспринимает это свое поведение и расскажите ему, как воспринимаете его вы.
А там, глядишь, консенсус-то и найдется :)
!
