На встречах меня часто спрашивают: «Если из-за навалившихся проблем человек находится в депрессии, то, как ему стать учеником?». На самом деле, состояние смятения или депрессии является очень ресурсным. Именно в нём запускается процесс осознания. Человек понимает, что он ни к чему не привязывается. Он осознаёт, где находится и что ему нужно в жизни изменить.
Проблемные ситуации и сильные негативные эмоции ведут человека к раскрытию личности и способствуют переменам к лучшему.
Ставьте правильные цели
Наша жизнь состоит из биологических ритмов. Если мы посмотрим на ежедневный цикл, то увидим, что день и ночь предназначены для разных задач. День - это время для активных действий по основной деятельности, для занятий спортом, общения, а ночь - это время когда мы становимся менее активными, и у нас есть возможность отдохнуть от взаимодействия с миром.
Жизнь человека измеряется целью, а не возможностями, которыми он обладает.
Внешняя активность проявляется в движении к поставленным целям. Часто, люди измеряют жизнь достижениями во внешнем пространстве: количеством денег, успешной карьерой, уважением других. Они стремятся к богатству, к власти, но какой смысл просто жизнь ради возможностей и привилегий? Это означает, что они не понимают суть жизни.
Суть жизни человека состоит в том, что на его пути есть личные задачи, которые способствуют его развитию.
Проверьте свою цель, задайте вопрос: «С какой целью я живу? Настоящая она или нет?». Возможно, она была вами выдумана или взята от мамы или от отца, от друзей или из книг.
Действуйте осознанно
Находясь в пассивном состоянии, размышляйте о смысле жизни, о предназначении, об опыте, который вы приобрели, столкнувшись с проблемами и трудностями. Проверяйте свои цели и ценности на экологичность. Что они несут в окружающий мир - пользу и созидание или корысть и разрушение? Вы должны понимать для чего живёте, и какие цели перед собой ставите. Если вы включаетесь в эти ритмы осознанно, то будете быстро развиваться как личность.
Жизнь человека, как правило, протекает либо в бессознательном состоянии, либо в осознанном.
В древних ведических трактатах говорится, что проявленный мир и вся существующая реальность берет начало из Высшего целого. Он всегда и неразрывно связан с ним и именно из него приходят в жизнь человека безграничные возможности и ресурсы. Но чтобы ими воспользоваться, нужно быть учеником, открытым к руководству жизни.
Путь ученика начинается с осознанности. Когда в человеке есть это настроение, то сама жизнь начнёт обучать его. На Востоке говорят: «Если есть ученик, то учитель обязательно найдется».
Статья подготовлена по материалам тренинга с Олегом Гадецким «Трансформация негативных убеждений».
!
