Руководство к исцелению разбитого сердца.

Руководство к исцелению разбитого сердца.

Итак ваше сердце разбито. Вам больно. И вы избегаете встречаться с болью и чувствовать свое разбитое сердце. И выметаете из своей жизни всех и все, что напоминает вам о разбитом сердце. И переодически не можете заглушить боль. Как быть?
Вам нужно найти друга искренне заинтересованного в вас, способного быть с вашими слезами и гневом, который хочет вам помочь и тоже нуждается в вас. И проводить с ним много времени: разговаривать, ходить куда-нибудь, веселиться, плакать. Все что угодно главное, что вы можете общаться с ним когда хотите. И я не принимаю ваших отговорок, что такого друга нет. Жизнь всегда обладает ресурсом, если кто-то вам разбил сердце, то точно в вашем окружении есть друг, который поможет исцелить его. Главное доверять своей интуиции и чувствам и вы найдете такого друга.
Еще вам необходимо пространство где бы вы могли быть с самим собой и слушать себя и свои желания.
Так же не пренебрегайте помощью специалиста психолога или психотерапевта. Ищите такого психолога, который будет слушать вас и уважать ваши желания, мысли, но тем не менее способен говорить правду и быть искренним. Ваше разбитое сердце вам подскажет сможет вам психолог помочь или нет.
Да вам будет обязательно, что -то мешать чтобы доверять и вы будете испытывать людей, которые рядом с вами, потому что как только вам разбили сердце вы утратили доверее и вокруг много предателей. Ваш настоящий друг и психолог пройдут проверку и будут вас выносить несносную, кусающуюся, отвергающую. И это будет не принятие ваших плохих поступков, а принятие вас способной признать, что вы были не правы.
Очень важно держать человека, который вам разбил сердце на расстоянии.  Выберите дистанцию между вами и ним, которая вас устраивает и четко держите свои границы, чтобы не раниться еще и еще и терять доверее к окружающим. Встречатесь с реальностью и болью в своем ритме и настолько насколько способны выносить. И тогда ваше сердце исцелиться и вы вновь сможете смотреть в будущее, доверять и любить. Удачи вам!