Несмотря на причастность к мистическому бреду из серии "прошлых жизней" и "предназначения" - родовые программы, или сценарии, "скрипты" таки существуют, и сейчас объясню как они действуют. И как от них избавляются, само собой.
Давним (по)читателям моей "колонки" уже понятно - что любые программы, будь то социальные, персональные или интересующие нас родовые, являются верованиями: нейро-когнитивными схемами личности, обуславливающими восприятие, интерпретацию информации и принятие решений на её основе.
Соответственно, кроме полученных из социальной среды в целом и развитых самостоятельно - мы вполне можем иметь и доставшиеся "по наследству". Причём, мы их обязательно имеем, если у нас есть род (поколения семьи).
Конечно, не все программы и установки, передающиеся по наследству - обязательно являются иррациональными и токсичными. Напротив, "хорошее воспитание" - это позитивное и адаптивное родовое программирование. Однако, в любом случае, если речь о терапии - мы всегда можем обнаружить несколько связанных наборов убеждений, которые будут вредными и патогенными для человека, и которые он "получил" от родственников.
Как правило, токсичные РВ (Родовые Верования) "отравляют" какой-либо отдельный сегмент жизни, ресурс по М. Комиссаровой (см.здесь). Формируются они также, как и социальные вообще - только более локально; когда-то в прошлом кто-то в роду что-то решил насчёт чего-то. И, скорее всего даже, тогда это решение было относительно разумным и правильным, в виду текущих обстоятельств. Однако, беда произошла, когда это решение "пошло дальше", стало ригидным и общим для всех потомков - которые его приняли в силу "авторитета предков".
Таким образом, старинные наставления бабок, дедок и родителей становятся "духами предков" - т.е. буквально внутренними голосами их детей (нас с вами). И эти голоса - не важно, различаемые как "бабкины" или толкуемые как свои, портят нам жизнь "на автомате".
И их проработка ещё часто блокируется удивительно популярным иррациональными верованием, а-ля "Родители/Старшие х*рни не скажут!". Однако, как ни крути, суть именно в этом - старший сказал, а младший "купился" на какую-то чушь, теперь в неё верует пуще чем в Господа и получает расстройства :)
Ну да ладно, обещал рассказать, как это преодолевается. На самом деле, сложностей нет в понимании - главное действовать:
1. Понизить иррациональную значимость авторитета "предков" у себя в голове. Предки всё за жизнь знать не могли априори; хотя бы, у бабки компьютера, смартфона и инстраграма не было - а ведь общество развивалось не только технически всё это время, но и "духовно" также.
Да, это проработка всех этих блокирующих-фиксирующих верований "Слушай старших", "Отец фигни не посоветует", "Не будешь родителей уважать - придёт злая карма и укусит" :))) На самом деле, старших действительно следует уважать - однако прежде стоит разобраться с тем, что же есть уважение (а это прежде всего принятие субъектности и внимание к чужим границам - но никак не подчинение и потакание глупым прихотям).
Основная цель этого блока работы - "снять предков с Олимпа": увидеть их ясно, рационально и принять их человечность, а не держать их за каких-то божественных сущностей, которые тебя на всю жизнь "сваяли" и тебе её попортили своим программированием.
И да, "долюбить" они тебя тоже не могли - а могли ровно то, что сделали. То же относится к власти и контролю - проблема не в том, что это нехорошо, а в том, что это иллюзия; контроль родителей над взрослым совершеннолетним человеком распространяется настолько, насколько он его сам позволяет. Реально и объективно, его нет - либо сам подчиняешься, либо нет.
2. Оспорить (активно и энергично) собственно токсичные родовые верования. Предварительно их выявив, конечно. Помнится, у С.В. Ковалёва в текущих программах есть специальный модуль - "Все негативные убеждения моей мамы насчёт денег", "Все негативные убеждения моего папы насчёт..." и так далее. Все их выписав - модифицируем, "находим в теле", заменяем и т.п.
В принципе, если уделить внимание - это рабочий метод, однако просто выявить и изменить, пусть даже в трансе, эти установки недостаточно. Основная цель - создать у себя автономное критическое, "само-авторское" мышление, которое затем будет тебе помогать с иррациональными верованиями автоматически. А для этого - необходима активная, поведенческая реализация новых принципов, "референтные очки" в их пользу.
Плюс, не забываем о важном - к прежним убеждениям крайне полезно не только понимание, но и чувство: раздражение, отвращение, здоровая агрессия. В таком случае, прогресс идёт быстрее всего. Впрочем, неплохо эмоционально переживать и в сторону рациональных новых верований: восхищение, интерес, кайф, удовлетворённость и т.п., для их скорейшей "прошивки в бессознательное".
3. Развитие ресурсов и сепарация. Да-да, вожделенный "развод с родителями" :) На самом деле, открою для многих инфантилов секрет - родители бы и рады, чтобы вы сепарировались уже; только не доверяют они вашим способностям, не видят зрелости. И часто, не без оснований.
Однако, это их проблемы; наши проблемы - действительно обрести самостоятельность и автономность личности в социуме, без зависимости от конкретных личностей. А в этом помогают только ресурсы, причём внутренние, личные - то есть персонально заслуженные умения и наборы навыков, будь то получение и расход финансов, работа, отношения, здоровье и т.п.
Как многократно писалось, личная зрелость - это когда человеку мама и папа уже не нужны, потому что он сам себе и мама (принятие, самооценка) и папа (локус контроля, самоуважение, здоровые границы). А развиваются эти вещи только во взаимодействии, при "прокачке" указанных уже ресурсов - в голове можно создать только планы и модели для деятельности.
* * *
А насчёт "духов предков" и "кармы рода"... Ну, чаще всего - если развивать ресурсы и формироваться как личность, "Род" тебе ещё и спасибо говорит :) В виде тех же родителей да прочих. Ну, а если нет - нестрашно, ведь теперь ты - "будущее Рода", преодолевший его пагубное прошлое.
!
