Я думаю,что многие люди испытывали в своей жизни это неприятное чувство.Либо имели ревнивого партнёра.Давайте разбираться,откуда ноги растут и какие бывают причины ревности.
Желание контролировать.Есть люди,которые подвержены большой тревожности.Такой человек будет требовать от партнёра полного отчета,где он и с кем.Все подозрительные связи будут выкорчевываться из жизни любимого недрогнувшей рукой.Первоначально партнёр будет охотно соглашаться,ведь ему спокойствие любимого/любимой намного важнее общения с человеком,который для него особого ничего не значит.Это потом у него возникнет смутное ощущение,что он если не в тюрьме,то однозначно под строгим надзором.В ситуации неопределённости такой ревнивец будет подозревать худшее,так ему кажется,что он сможет хоть как-то взять ситуацию под свой контроль.Конечно,это только иллюзия,но испытывая человек на время снижает свою тревожность.В крайних случаях доходит до проверок сообщений и друзей в соцсетях.Как думаете,сколько времени такие отношения будут приносить радость и счастье?
Заниженная или неустойчивая самооценка.При заниженной самооценке человеку вообще может казаться,что он малоценный,недостойный и т.д.,а вокруг так много людей,которые его превосходят.Вопрос о том,почему в таком случае,партнер выбрал его из многих других,даже не задается.Человек будет страдать,но пробовать что-то изменить вряд ли,ведь в душе он ощущает себя неудачником.
При неустойчивой самооценке человек то очень уверен в себе и собственной ценности для партнёра,в такие моменты доверие партнеру есть,то абсолютно не уверен-тогда возникает приступ ревности при малейшем намеке на опасность.Такие отношения похожи на американские горки,дух конечно захватывает,но надолго ли хватит вас или партнёра?
Ещё бывает,что причина ревности кроется в негативном предыдущем опыте,когда человек столкнулся с обманом.Это может тянуться из его родительской семьи,когда он наблюдал каким-то образом измену одного из родителей,либо один из родителей был чрезмерно подозрителен и ревнив.
Пример клиентки:в первых отношениях столкнулась с изменой мужа.Во вторых отношениях периодически испытывает приступы ревности,подозрительности. Когда начали работать,то выяснили,что в ее родительской семье была сильная ревность одного из родителей и неверность другого.То есть пример родительской семьи был подкреплён своим негативным опытом,которые прорабатывали отдельно.
Какие бы причины не заставляли человека ревновать-это чувство мучительное и изматывающее.Неважно,с какой стороны баррикад вы находитесь, оно разрушает и отношения и душевный покой обоих, зачастую затрагивая даже детей.
А вы сталкивались с ревностью в ваших отношениях?Если да,и вам это уже надоело,то обращайтесь за профессиональной поддержкой - ваше душевное спокойствие стоит ваших усилий!
Психолог Наталья Ремесник
#Психология #позитивнаяпсихотерапия #консультациипсихолога #ревность #психотерапия