Вы не уверены в себе и выбираете следовать за другими? Считаете, что не умеете идти к цели?
А между тем есть простые приемы для достижения любой своей цели. Когда вы их освоите, то убедитесь, что вы сами способны воплощать свои мечты.
В прошлой статье вы узнали, как техника «Мозгового штурма» со специальными вопросами помогает найти лучший возможный путь к осуществлению мечты.
Теперь этот путь нам нужно разложить на маленькие достижимые шажки, которые вы сможете начать делать уже завтра.
В этом нам поможет «Техника обратного планирования» (автор Барбара Шер).
Возьмите лист бумаги. Справа напишите вашу цель, конкретный результат, который хотите получить.
Спросите себя: «Я могу сделать это завтра? Если нет, тогда, что нужно сделать сначала?»
Попробуем технику в действии!
Желание: Я хочу вести группу помощи неуверенным и стеснительным людям. Но у пока нет участников.
Действия: Лучший способ набрать группу - провести бесплатный ознакомительный мастер-класс.
В правой части листа пишу: «Провести мастер-класс».
Я могу сделать это завтра? Нет, сначала мне нужно разработать этот мастер-класс и пригласить людей.
Получается 2 ветки:
Начнем теперь строить каждую ветку при помощи 2-х вопросов:
"Разработать мастер-класс". Я могу это сделать завтра? Нет, сначала мне нужно написать план мастер-класса и наполнить его полезной теорией и экспериментами.
Получилось:
Задаем вопросы к пункту «Написать план». Я могу сделать это завтра? Да!
Ура! У нас появился первый шаг, который можем сделать уже завтра.
Переходим к пункту «Наполнить полезной теорией и экспериментами». Я могу сделать это завтра? Нет. Сначала мне нужно почитать книги по теме (они у меня есть). Я могу это делать завтра? Да!
Так нужно довести до завтрашнего дня и до реально выполнимого шага каждое ответвление нашей схемы. Закончили? Теперь можно проставить примерные даты выполнения каждого шага и уже завтра начать свой путь к мечте.
Пример, который мы рассматривали выше, достаточно простой. А что если не получается придумывать следующие шаги плана?
Если вы попали в тупик, тогда используйте технику «Мозгового штурма» для вопроса «Тогда что нужно сделать сначала?» Об этой технике я писала в прошлом статье.
Вы все сделали как положено, и все равно полученные шаги достижения кажутся слишком сложными? Как выйти из тупика планирования?
Шер предлагает создать свою группу поддержки, участники которой будут помогать друг другу (друзья, знакомые, единомышленники). «Мозговой штурм» в группе дает намного больше идей. Ваш круг поддержки – это источник контактов, разного опыта и знаний.
Если вы застряли в бездействии или вам сложно идти к своим целям, буду рада помочь вам выбраться из тупика.
!
