Право на капризы без видимых причин
Традиционно Новый Год у меня не проходит без печальки и слёз. И повод совсем не обязателен. Иногда это слёзы радости, а иногда слёзы грусти и жалости к себе. Последнее, к моему счастью, бывает редко. Этот год вышел именно таким. Я устала. В конце года у Ники решили раньше времени вылезти клыки, ещё и все четыре разом, и это было действительно тяжело. Отказ от нормальной еды, температура в течение трех суток, капризы, постоянное следование за мной и хныкалки. Это так выматывает. Любить здорового счастливого ребёнка - одно сплошное удовольствие. Радоваться общению со здоровым и счастливым ребёнком - вовсе не подвиг, а вещь естественная и закономерная.
Зубы начинают резаться незаметно, сначала я просто замечаю, что состояние дочери меняется, настроения нет, она начинает хныкать по поводу и без. До тех пор, пока я не знаю точно, что у этого состояния есть причины, такое положение вещей меня раздражает и утомляет, я словно говорю ей: "Ты не имеешь права быть такой без причины", "Таких выходок я не выношу, где мой счастливый ребёнок?". В такие моменты я боюсь, мне страшно, что это просто следующий этап развития и теперь она ВСЕГДА будет такой. Но потом я замечаю, что дёсны набухли, Ника отказывается от еды, и понимаю, что зубы пришли на пару месяцев раньше. Те самые клыки, о которых меня предупреждали друзья с уже давно повзрослевшими детьми.
И моё отношение к состоянию ребёнка моментально меняется. Я становлюсь заботливой, чуткой, реагирую на каждый писк, стараюсь моментально удовлетворять все потребности. И мне больше не страшно, я уверена, что это временно, зубы вылезут и мой ребёнок снова будет хорошо кушать, радоваться книгам и играм, хохотать со мной, с удовольствием общаться и играть с папой, давая мне личное пространство и время.
Меня озадачивает и расстраивает, что я не могу сразу начать чутко и бережно реагировать на изменения в поведении, что мой страх и тревога мешают мне увидеть, вспомнить, что у всех изменений есть причина. И если сейчас дочь стала требовательней, капризнее, значит ей нужно больше внимания, и это, однозначно, имеет свои причины, даже если я их не вижу. Очень надеюсь, что в будущем мне удастся обойтись без реакции отстранения. Когда проходит немного времени, ретроспективный взгляд совершенно однозначно даёт понять: если ребёнок просит - просто дай, дай больше своего времени, внимания, себя, она насытится и сможет вновь обрести самостоятельность.
Детские страхи
Прорезывание клыков совпало или спровоцировала новый психический процесс у ребёнка - страх. И последняя неделя у нас прошла под девизом "Боишься" - так Ника говорит, когда чего-то боится. Сначала это было "Боишься ветра", потом "Боишься крана", "Боишься Кузи", "Боишься папы", "Боишься! Боишься! Боишься!".
Муж был явно не готов к такому повороту: "Не надо бояться".
Это то, чего делать нельзя. Этот страх - новый виток развития детского мышления, появление новых переживаний и способности их в себе заметить и озвучить. Очень важно сейчас не заглушить этот навык, а закрепить и развить его. Собственно, теперь я вижу, что можно плотно заняться обучением распознаванию эмоций, ребёнок созрел.
Страх дезорганизует и это может сбивать с толку, может злить.
Несколько ситуаций для наглядности:
Ника обедает на кухне, её стул стоит у окна, сидела себе ела, за окном подул ветер и заскрипели ворота. Ребёнок тут же перестаёт есть и начинает вырываться из стула с воплем "Боишься!". Всё, обед окончен.
Надо одеваться, папа ходит за ребёнком, зовёт её, она убегает всё с тем же воплем, на вопрос: "Чего боишься?", отвечает: "Папу". Формулировки пока не отличаются четкостью и "Папу" может подразумевать в себе не столько самого папу, сколько страх перед какими-то действиями, которые ей сейчас неприятны или раньше доставляли дискомфорт.
В таких ситуациях очень высок соблазн начать раздражаться, рассердиться. Особенно, если люди сами себе запрещают испытывать страх. Попытки заставить не бояться, насильно доделать прерванный процесс усугубляют ситуацию.
Чего делать-то?
Палочкой-выручалочкой в такой ситуации становятся техники активного слушания. Помним, наша задача: научить распознавать переживаний и закрепить его. Нам очень важно заметить эмоции ребёнка, помочь ему озвучить их и их причину (в случае со страхом - что его вызывает).
1. Отвлекитесь от всего, что вас занимало, не пытайтесь настоять на том, чтобы закончить начатое (докормить, одеть прямо сейчас, почистить зубы, причесать).
2. Внимательно и нежно посмотрите на ребёнка, если страх не связан с вами - возьмите его аккуратно за руку или дайте ему взяться за вашу руку, можно взять ребёнка на руки, чтобы помочь ему отойти от объекта, вызвавшего страх.
3. Используйте технику пересказа.
Ника: "Боишься!"
Мама: "Ты напугалась" - важно говорить спокойным и уверенным голосом, не поддаваться самой панике или злости. Смотрю по направлению взгляда ребёнка, чтобы понять, что её напугало.
4. Предположить или спросить о причине переживаний.
Мама: "Чего ты боишься?"
Ника: "Ветер! Боишься!"
Мама: "Ветер подул за окном и заскрипели ворота, ты испугалась"
5. Успокоить.
Мама: "Я с тобой рядом, я не дам тебя в обиду"/ "Я не дам никому тебя обидеть"
В случае с "Боишься Кузи": "Я не дам коту тебя поцарапать, если он придёт тебя царапать - я его прогоню".
6. Дать объяснение.
Когда ребёнок уже успокоился, не плачет, не трясётся, можно и нужно дать ему объяснение. Дети могут бояться того, чего не понимают. И в этом случае правильное объяснение поможет избегать страха в будущем. Но правильность объяснения - штука индивидуальная, возможно, потребуется проделать этот этап многократно с интервалами времени.
"Боишься крана!" - Кран - это большая машина, она есть везде, где строят дома, она помогает - поднимает грузы вверх, там дяди берут их и могут строить дом. Кран бывает только на стройках, он не может появиться дома, он помогает и не трогает детей.
Справиться со страхами помогают рисунки и игры. В процессе игры намного проще наглядно показать ребёнку, что это и как работает.
Чего категорически нельзя делать?
1. Никогда не пугайте ребёнка ради послушания
Прекрасно знала об этом и всё равно умудрилась выдать: "Укрой ножки, чтобы Кузя не поцарапал", "Не слезай с кровати, Кисы играют и могут поцарапать". Понятно, да, откуда страх Кузи?
2. Не стыдите ребёнка за его чувства
Не использовать фразы типа: "Ты же мальчик, мальчики ничего не бояться!", "Ну ты же уже не маленькая - бояться!", "Нашла чего испугаться!"
3. Не смейтесь над страхами ребёнка и не пытайтесь обесценить его переживания
Не используйте фразы "Не бойся!", "Ты что, испугалась?!" - с насмешкой или смехом в голосе.
4. Не оставляйте ребёнка одного со своим страхом, чтобы справиться с ним, ребенку нужна помощь взрослых
Как вы уже могли понять, я совсем не идеальная мама, я допускаю ошибки, несмотря на свои знания. Эти статьи помогают мне самой отработать правильную тактику поведения и применить знания на практике в последующем. Надеюсь, помогают не мне одной.
!
