Очень частая история в терапии - желание дойти до совершенства в кабинете у психолога, а потом уже выходить "в свет". Да и в обычной жизни нередко такое бывает, что человек бесконечно готовится к тому, как предстать перед другими в наилучшем свете, не опозорившись. Такой человек откладывает движение к своей цели из-за желания стать лучше, совершеннее, сильнее. Это даже вроде бы и не совсем прокрастинация, при которой человек стоит на месте и не делает того, что задумал. Он делает, и причем иногда очень активно. Посещая кабинет психолога годами, чтобы потом, когда он очиститься, когда станет весь без негативных эмоций, чистый поток просветления, ясности, доброты и силы - прийти на обучающую группу, тренинг, вечеринку, или познакомиться с новыми людьми. И уже никто не сможет его уязвить, да и не за что будет. Тем более, если ты совершенство!
В быту такое тоже часто встречается. Человек ходит в спортзал, и решает, что начнет знакомится с кем-то только тогда, когда похудеет и подкачается.
Такие причины не делать чего-то из-за страха опозориться или поранится могут тормозить практическую любую активность такого человека, и страхи будут прорастать все глубже. Можно конечно прокачивать разные навыки у психолога, можно обсуждать конфликты с близкими, и это бывает полезно, но только тогда, когда за этим следует какое-то движение в реальной жизни. В противном случае - терапевт может стать настолько приятным, теплым, безопасным поддерживающим местом встречи, что только там, а нигде в другом месте будет сливаться вся энергия и активность человека с большим потенциалом.
Встреча с терапевтом - это безусловно такое место где должно быть безопасно и тепло, но это не должно быть таким сильным, как если бы вы разогрелись в бане до потери сознания, с невозможностью выйти на улицу после.
А там множество таких же каки вы, людей. Порою боящихся до потери пульса, неуверенных, радующихся. Разница лишь в том, что первые боятся и делают, а вторые боятся и не делает, думая, что у первых есть какой-то особенный секрет смелости.
!
