В своей практике я зачастую сталкиваюсь с очень важным для клиента выбором. Выбор этот очень сложный. И любой из выбранных вариантов оставляет глубокий след переживаний… Это выбор между двумя способами взаимодействия с миром: быть спонтанным, делиться своими мыслями, чувствами, быть искренним, говорить окружающим о своих переживаниях, какими бы светлыми или тяжелыми они не были, улыбаться и грустить, когда этого просит сердце и душа…- делиться собой с миром… Или… быть стойким, развивать самоконтроль, соответствовать ожиданиям, защищать свой внутренний мир от возможного меткого попадания в самое слабое и уязвимое место, сохранять холодность, чтобы потом не было мучительно больно…- оставлять себя только себе…
Выбор катастрофически тяжелый. И каждый раз, выбирая первый или второй путь, мы рискуем и переживаем непростое психологическое послевкусие.
Если человек делится собой с миром, он действительно в некоторой степени «подставляется», но он одновременно рискует получить в ответ заботу, любовь, признание, понимание, сочувствие, помощь, поддержку… И самое главное, мир вокруг этого человека станет меньше тревожиться от того, что не знает того самого человека, каким он на самом деле является. Да, все непросто, да, кто-то, гарантированно зная, что можно причинить боль, сделает больно. Но я верю, что большинство окружающих нас людей, зная о такой возможности, станут избегать ее… Так как сами не терпят боли…
Если человек сохраняет стойкость, которую традиционно ассоциируют с силой духа, я задаю себе вопрос: «А сколько там силы? И есть ли она вовсе?» Или это больше страх и тревога… Страх того, что если даже один другой человек из всего этого огромного мира ударит в слабое место, будет настолько нестерпимо больно, что весь тот саамы мир рухнет… и помощи ждать не откуда?...
Выбираю быть смелой! Выбираю быть в этом мире собой! Обещаю поддерживать моих клиентов в этой смелости, потому что как минимум, моя рука у них уже есть))))
Если информация показалась вам полезной и интересной, поставьте метку «нравится» под статьей, подключайтесь к обсуждению, оставьте отзывы))) И я сделаю для вас новый полезный пост)))
С уважением к Вашему клиентскому выбору,
Ваш психолог Волкова Олеся
!
