Человеку свойственно делиться с миром положительными эмоциями и чувствами. Происходит некий обмен по принципу: что в мир отдашь, то и получишь и наоборот. К сожалению есть запретные установки, шаблоны поведения, которые не позволяют некоторым людям делиться своей радостью, любовью, счастьем.
У меня была консультация, которая полностью отразила механизм возникновения данного способа поведения. Естественно он не единственный. Случай вот какой. Маленький ребенок пришел к своим родителям с радостью. Он хотел поделиться с ними этим. Но те, будучи заняты своими делами, откинули его фразой "мне сейчас не до тебя". Ребенок в тот же момент потерял радость и приобрел чувство грусти. С этих пор поделиться радостью для него стало означать обрести грусть.
Сюда же могут подойти и коллективные стереотипы. Например, стандартный шаблон: "не делись счастьем, а то сглазят". Или наша русская поговорка: "при счастье бранятся, при беде мирятся". Это огромный бессознательный пласт нашей культуры. Вы вообще часто видите людей в России, которые улыбаются и радуются жизни? При этом еще и с другими людьми своей радостью делятся. Мало этого в нашей культуре, не в нашей матрице. А если человек вырывается из матрицы, то его пытаются вернуть обратно.
Ребенок в детстве еще не усвоил стандарты и нормы матричного поведения. Для него делиться радостью это в порядке вещей. Ведь счастье, любовь, радость становятся вкуснее, если их можно разделить с кем-нибудь.
Так и происходит. Ребенок хочет поделиться радостью, а его этой радости лишают. Может одноклассники отбирают, может родители, может еще кто-то. Механизм закрепляется и ребенок не хочет чувствовать лишения. Поэтому перестает делиться своими радостями, боясь, что его не поймут, боясь, что отнимут, боясь, что предадут и так далее. И хорошо, если у него было чем поделиться. Ведь некоторых до такой степени травмируют, что они вообще боятся подумать о том, что могут радоваться.
В результате данный паттерн поведения играет значительную роль в жизни взрослого человека. Этот механизм никуда не пропадает. Просто человек настолько привыкает к нему, что считает уже нормой не радоваться, не быть счастливым, не любить, не делиться этим с другими.
Как проработать самостоятельно?
Найти случай в жизни, когда этот механизм зародился. Понять, что окружение не виновато. Дать ребенку ресурсов, которых ему не хватало. И рассказать о том, как здорово испытывать счастье и делиться этим с другими. Рассказать ему о всех плюсах. Вовлечь его в это! Можно сделать в формате письма своему маленькому ребенку. Данное упражнение можно применить и к другим областям в жизни, где ребенок был травмирован социумом. Свободное письмо и ресурсное взаимодействие с ним помогает восстановить трамированный участок жизни.
!
