- «Я все сделаю сама»- постоянно говорит одна из моих знакомых.
А потом, хватается за несколько дел одновременно, ничего не успевая.
Так и хочется сказать:- «Свет, ну зачем такие жертвы?»
Давайте разбираться, по какой причине люди не просят помощи.
- «Никто не сможет сделать лучше, чем я» -отвечая на мои вопросы, сказала Катя.
Что это? Звездность? Получается, что Вы даже не допускаете мысли, что кто -то сможет сделать «это».
В таком случае, Вы- зазвездились или не верите в свое окружение (знакомых, друзей или детей). Предлагаю звездность отпустить т.к., если она у Вас есть, то признать ее существование Вы все равно не сможете (Вы же звезда).
А вот о других причинах поговорим более подробно.
Почему мы не хотим просить о помощи?
- Мы не верим.
Когда мы не верим в других и транслируем это, то поселяем в их душе сомнения. Они перестают даже пробовать.
Зачем ребенку постигать что -то новое, помогая маме, если мама все равно не верит в него? «Уровня» мамы, все равно не достичь, думает ребенок. И к тому же, еще и мама вечно не довольна, что опять подгорели пирожки или подмела, а крошки остались.
Юля попросила подругу организовать вечеринку, а она все напутала. Стала ругать подругу за рассеянность, не принимая во внимание то, что она впервые ее организовывала. Для Юли проще укрепиться в своей мысли, «если хочешь что-то сделать хорошо- сделай это сам», чем разобрать ошибки с подругой.
2. Считаем это унижением.
- «Да, Вы что! Это же унижение», говорит Артем.
- «Попросить помощи, значит признать свою несостоятельность. Я что, должен выйти и при всех сказать, что я слаб, глуп или беспомощен?»
Конечно нет, Артем. Попросить помощи, это не всегда признавать себя именно таким. Попросить помощи это, всего лишь попросить помощи, тем самым освободив себе время для более важных дел или делегировать другому то, в чем сам не очень компетентен.
3. Не умеем просить.
- «Меня просто не научили просить, мне кажется, что я этим напрягаю других», признается Ольга.
- «У них и так много дел, а тут еще и моя просьба, я же не «умираю», почему они вообще должны мне помогать».
А вот это утверждение, может свидетельствовать о низкой самооценке.
Почему Вы думаете за другого человека? Он может и сам Вам отказать, если не сможет помочь.
4. Не хотим учить.
- «Слушайте ребятушки, ну это слишком долго. Попросить, а потом еще обучать и объяснять, что я хочу. Куда быстрее сделать самому», вмешивается в разговор Витя.
Я согласна, с Витей, если это дело больше никогда не повториться.
Но, есть дела, которые с периодичностью возникают в нашей жизни.
Например: можно научить ребенка мыть посуду, объяснить подчиненному как сводить отчет, объяснить мужу как оплачивать квитанции, то однозначно стоит один раз научить и уделить немного своего времени, чтобы в будущем периодически обращаться к окружающим за помощью.
5. Страх отказа.
Я попрошу, мне откажут и буду стоять как оплеванная, думаем Лена.
А что, делать при отказе?
Да ничего, поблагодарить за честность и идти просить помощи у другого.
А, если при этом испытаете чувство обиды, то стоит на это обратить внимания и поучиться принимать отказы.
6. Не хотим никому быть должны.
- «Это же бумеранг», говорит Максим.
-«Один раз, я как-то попросил коллегу мне помочь, потом он год ходил и манипулировал мной».
Проблема не в коллеги, который за вами бегает, проблема в том, что Вы не умеете говорить «Нет».
Зачем нам стоит, просить помощи у окружающих.
- Конечно, это облегчает нам жизнь. Экономит время на более важные и значимые для нас дела.
2. Наше окружение чувствует от нас не только веру в их силы, но и нужность.
Чувствует, что мы в них нуждаемся, а иногда для них, это очень важно.
Например, попробуйте маленького мальчика попросить помочь Вам донести сумку, даже если там будет всего батон. Прокомментировав ему при этом, что без него, ну ни как не справится. И посмотрите, как его будет распирать от гордости.
3. С другой стороны, мы тоже начинаем чувствовать свою значимость. Нам идут на встречу, нам хотят помогать, значит ценят... и тому подобное из этого вытекающее.
4. Не забывайте простую истину «Один в поле не воин», и если есть возможность создать войско с помощью просьб, то почему этим не воспользоваться.
Конечно, не смотря на все выше сказанное, учитесь во всем находить золотую середину.
Не стоит перегибать палку, превращая просьбы о помощи, в раздавание приказов. Иногда, люди так увлекаются просьбами, что просят наложить сахара в чашку, при этом чашка и сахар стоит прямо перед их носом.
Иногда, прося помощи и принимая ее от других людей, у нас появляется возможность увидеть людей совершенно с неожиданной стороны. Раскрыть их таланты, разглядеть отзывчивых и готовых придти на помощь людей. Тем самым расширить свое окружение.
Не лишайте себя помощи других, берите ее с благодарностью и с удовольствием дарите ее сами.
!
