Сейчас модно развивать в себе позитивное мышление, проговаривать аффирмации, визуализировать свои мечты.
Это действительно отличные техники, но при одном условии – если ваше психоэмоциональное состояние находится в БАЛАНСЕ!!! В противном случае – это бесполезная (чаще всего) трата времени и сил ...
Наша психика многогранна и сложна, проявляет всю гамму эмоций и чувств, от положительных до крайне отрицательных.
Особенностью нашей психики является то, что она имеет «эмоциональную память», т.е. всё что происходило и чувствовалось ранее, хранится внутри.
И здесь, на разных «этажах и полочках»: обиды, страхи, злость, ненависть, претензии, агрессия, разочарование ...
Реальность
Теперь представьте. Возьмем к примеру, тему "денег", хотя аналогичным образом можно сказать и о "здоровье", и о "семейной жизни". Вы говорите: «Я самая богатая, деньги любят меня, все больше и больше денег входит в мою жизнь». А опыт, который был ранее (потеря денег, разрушенный бизнес, разочарование в работе) вызывает негативные эмоции и соответствующие ощущения в теле (могут выражаться в виде тяжести, покалывания в груди, напряжения в области живота и др). В итоге - получается дисбаланс. Поэтому внутренний голос говорит: «НЕ ВЕРЮ!!!!!!» И эффект от аффирмаций сводится к нулю.
Здесь важна глубинная проработка. Дают такую возможность: сессии с психотерапевтом или индивидуальная работа с психологом. Нужно разгрести «завалы», блокирующие движение к успеху (счастливой личной жизни, к здоровью), исцелить всевозможные травмы, начиная с раннего детства, в том числе пренатального периода и заканчивая текущими ситуациями.
На Западе данная практика (помощь и поддержка психолога) очень популярна. На постсоветском пространстве по-прежнему принято разрешать критические вопросы «за рюмкой сладкой», выслушивая советы и рекомендации всезнающих подруг. Подобные беседы редко приводят к желаемому результату: сложно расширить рамки видения или угол обзора, ввести грамотные шаги, исцелить боль, получить профессиональный «инструментарий».
P.S. Поэтому, если Вы перепробовали всевозможные техники (феншуй, аффирмации, визуализации), а должного эффекта нет, есть смысл заглянуть внутрь себя. Истинное "знакомство" с собой дает удивительные результаты!
!
