Если задуматься о выборе и о том, как часто мы в своей жизни сталкиваемся с выбором, то мы можем сказать, что с процессом выбора и принятия решений мы сталкиваемся намного чаще, чем нам кажется. Часто мы даже не замечаем, что делаем выбор и делаем его бессознательно. Приведу пример: Вы идете по улице с хорошим знакомым и увлеченно беседуете. На улице дождь и Вы совсем не замечаете, как обходите стороной лужи. А ведь при этом с каждым шагом Вы выбираете свой путь, оцениваете ситуацию и принимаете решение, как обойти встречающуюся на Вашем пути лужу.
Не редко бывает и такое, что человек не замечает, как он принимает решение, когда дело касается более серьезных вещей.
Психотерапевт: Что подтолкнуло Вас к решению выйти замуж?
Клиент: Я ничего не решала. Он сделал мне предложение, а я уж в девках засиделась. Вот и вышла.
Каким бы образом Вы не принимали решение: осознанно, вдумчиво, спонтанно, бессознательно или с помощью психотерапевта – только Вы несете за него ответственность. Это Ваш собственный выбор из нескольких возможных решений.
Даже если Вы утверждаете, что не будете принимать решения. При этом Вы все равно принимаете решение о том, что не будете его принимать. А значит, сами несете ответственность за это решение.
Принятие решения – это выбор одного из нескольких возможных направлений. И этот выбор есть всегда.
Делая выбор и принимая решение Вы можете:
- Сделать выбор в сторону изменений, решив изменить что-то или оставить все как есть.
- Изменить себя (свои взгляды, установки, привычки и поведение) или изменить обстоятельства, в которых Вы принимаете решение.
- Когда нельзя изменить обстоятельства, то возможно изменить отношение к обстоятельствам. Сделать выбор между деструктивным отношением, которое подвергает в депрессию, гнев, вину и др. и отношением, при котором даже негативные обстоятельства наполняются особым смыслом (В.Франкл назвал это «смыслом страдания») и принимаются, как:
- необходимая данность;
- урок, который необходимо пройти и чему-то научиться;
- предоплата за то, что произойдет в будущем;
- катализатор внутриличностных ресурсов и возможностей;
- нечто позитивное, содержащееся в том, что пока воспринимается как негатив.
Вы сами сделали выбор и прочитали эту статью. Сейчас Вы можете сказать спасибо, написать комментарий или просто закрыть ее. Также Вы можете прочитать подборки моих статей, которые перечислены ниже или принять участие в опросе, подписаться на автора этой статьи. Выбор за Вами, как и ответственность за этот выбор.
Приглашаю Вас:
- прочитать подборки моих статей на темы:
- Принять участие в опросе: http://www.b17.ru/article/44170/
- Подписаться на автора этой статьи: http://www.b17.ru/articles/nazarova_k/
- Поблагодарить за статью, нажав сказать спасибо!
!
