Паническая атака - необъяснимый и мучительный для больного, приступ плохого самочувствия, сопровождающийся тревогой, тахикардией, вегето-сосудистыми кризами (ВСД), а также сильным страхом потери сознания, страхом смерти смерти, страхом сойти с ума. и различными вегетативными нарушениями.
Явный симптом невроза - результат перенапряжения, часто хронического, а не ситуационного. Организм настолько много накопил нервного напряжения, что у него появляется потребность сбросить лишнее напряжение, как вулкан лаву. Таким образом.
Паническая атака - это накопленный стресс, резко вышедший изнутри наружу, это зашитная и спасительная реакция организма, такая же как и насморк, кашель, понос. И хоть паническая атака (ПА) часто вызывает у человека страх смерти или страх сойти с ума, но на самом деле к подобным последствиям она сама по себепривести не может. Другое дело, что в результате ПА человек может попасть в ситуацию несчастного случая.
Паническая атака характеризуется острым приступом страха, паники или тревоги и/или ощущением внутреннего напряжения в сочетании с 4 или более симптомов из следующего списка:
- Пульсация, сильное сердцебиение, учащённый пульс.
- Потливость.
- Озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи.
- Ощущение нехватки воздуха, одышка.
- Удушье или затруднённое дыхание.
- Боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки.
- Тошнота или абдоминальный дискомфорт.
- Ощущение головокружения, неустойчивость, лёгкость в голове или предобморочное состояние.
- Ощущение дереализации, деперсонализации.
- Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок.
- Страх смерти.
- Ощущение онемения или покалывания (парестезии) в конечностях.
- Бессонница.
- Приступ возникает неожиданно и не спровоцирован повышенным вниманием к человеку со стороны окружающих.
- Во время приступа наблюдаются не менее четырех из перечисленных симптомов.
- Имеется хотя бы один приступ, в течение месяца после которого наблюдается страх нового приступа.
- Происходит не меньше 4 приступов в течение месяца.
Существуют и другие симптомы: боли в животе, расстройство стула, учащённое мочеиспускание, ощущение кома в горле, нарушение походки, нарушение зрения или слуха, судороги в руках или ногах, расстройство двигательных функций.
Так что же вызывает панические атаки и как с ними связана неудовлетворённость в себе? - смотреть и читать далее.
!
