На недавнем обучении мне посчастливилось почувствовать на себе руки преподавателя - Маргарет Гилл (если приглядитесь, то увидите, что я лежу на столе во время демонстрации))) ).
Я была впечатлена сочетанием эффективности и мягкости воздействия.
Иногда сложно было понять, к каким участкам моего лица Маргарет прикасается, настолько невесомыми были ее руки.
Ночью я проснулась, и некоторое время лежала, прислушиваясь к необычным ощущениям в области лицевых костей. И вдруг почувствовала движение левой скуловой кости, а сразу после этого мой крестец совершил какое-то еле уловимое движение , как будто бы "встав на место". Я отметила, что произошло, и вскоре уснула.
Это действие эффекта, о котором обычно рассказывают на сеансах краниосакральной терапии - тело продолжает дорабатывать и после сессии, в течение 24-48 часов.
Наутро, занимаясь ежедневной соматической практикой "кошачьи потягивания", я с большой радостью обнаружила, что ограничение в области левого подвздошно-крестцового сочленения ушло, и тело вернулось к естественной легкости во время движений.
Где-то полтора месяца назад я шла по улице, подскользнулась, но не упала, а присела на корточки. Во время этого "инцидента" тело самопроизвольно двигалось, ища потерянный баланс, и группировалось, чтобы избежать удара при падении. В целом ситуация эта прошла без каких-то особых проблем, но я начала чувствовать небольшое ограничение привычной подвижности.
И благодаря легким и профессиональным воздействиям преподавателя во время очередного обучения, а также самостоятельной "доработки" тела в нем восстановлено естественное равновесие!
Еще одна ситуация из моей практики. Приходит на очередной сеанс клиентка, и во время работы с ее крестцом, понимаю что он сильно наклонен влево. Удивляюсь, так как раньше все было в порядке в этой области и спрашиваю, не падала ли она со времени последней встречи. Она отрицает факт падения. Я опять удивляюсь, продолжаю работать (удалось вернуть крестец в естественное положение).
И через несколько минут слышу: "А, вспомнила!". И женщина рассказывает, как споткнулась при подъеме по лестнице, успела выставить руки, опереться на них. И по сути, удара никакого не было. Вот только сумку она порвала, о чем здорово сокрушалась.
Такие, казалось бы, незначительные ситуации могут нарушать естественный баланс мышц и связок в теле. С возрастом и накоплением мелких и не очень физических и психологических травм тело теряет гибкость и подвижность.
И наступает то, что принято называть "здравствуй, старость!"(((
Люди в возрасте имеют негибкие тела не из-за старости, а из-за накопления последствий разного рода травматизаций: операции, падения, ушибы, зажимы из-за стрессов и т.д.
Берегите себя! И краниосакральная терапия вам в помощь!)))
Дочитали? Было интересно? Ставьте лайк!)))
!
