Мы живём на этой планете и куда-то спешим, что-то делаем, к чему-то стремимся. И при всём при этом мы тем или иным образом относимся к этой жизни.
Помните известный пример? Что утверждает человек о стакане, заполненном водой или другой жидкостью ровно наполовину. Считается, что оптимист полагает, что такой стакан наполовину полон, а пессимист уверен, что стакан наполовину пуст.
Наша жизнь складывается из мелочей. И даже настроение в разные моменты жизни порой зависит именно от незначительных факторов, которые обошли наше внимание из-за того, что мы посчитали их не столь и нужными. Но так ли это на самом деле?
Вот вы спешите по важным делам. Быстро спускаетесь в метро, прыгаете через несколько ступенек вниз, выскакиваете на станцию и видите, что поезд уже приветливо закрыл двери и машет вам удаляющимися огнями. Ваша реакция?
Можно начать злиться на всех окружающих, можно заняться самобичеванием, можно высказать всё что вы думаете о том человеке, который случайно вас задел, можно нарушить правила и плюнуть на пол стараясь не попасть в других, можно начать переживать и волноваться, можно … Много всего можно, но стоит ли?
Жизнь и так изобилует информацией, которая так и норовит испортить нашу жизнь. Включите телевизор – реклама, насилие, убийство, реклама, происшествия, стихийные бедствия и снова реклама. Реклама на улицах, в общественном транспорте, в почтовых ящиках. Порой навязчивые звонки с предложением что-то купить, sms-рассылки, спам и мн. др. Каждый день нас атакует информация. Порой человек устаёт и хочет отдохнуть, хочет побыть сам с собой, оказаться в «своей норке».
На нас каждый день столько обрушивается негатива, что многие смиряются с этим и живут на пессимистической ноте. А попробуйте иначе.
Одна из пресуппозиций НЛП гласит, что если ты не доволен тем результатом, который получается, попробуй сделать что-то другое.
Вы можете сделать небольшое усилие над собой и увидеть, почувствовать или даже услышать этот мир по иному.
В ситуации с уезжающим поездом можно порадоваться, что вы не только успели заранее прийти на нужный вам поезд, но даже застали тот поезд, который идёт перед вашим.
И таких примеров много.
Вы решили поехать по делам на машине и попали в пробку? И что же, возможно вы сможете найти новую дорогу до места назначения и впредь пользоваться ей, а может вы дослушаете понравившуюся вам аудиокнигу.
Вы ждете гостей и обнаружили, что не купили ряд ингредиентов для салата. Вот ваш шанс – сделайте салат, который, не исключено, в будущем будет вашим фирменным блюдом.
Так ваш стакан наполовину пуст или наполовину полон?
Ваша жизнь в ваших руках!
Михаил Войнов - профессиональный психолог, гипнотерапевт, бизнес-тренер.
Сайт: http://www.center-harmony.org
Группа VK: http://vk.com/centerharmony
Телефоны: +7 (499) 340-37-25, +7 (926) 00-55-194
!
