Отказ и отвержение звучат одинаково: «Нет!», но внутренняя, психологическая разница огромная.
Отвержение: я не хочу ОТ ТЕБЯ брать кофе. Отказ: я не хочу РАСТВОРИМЫЙ КОФЕ. Это про кофе, а не про человека.
Если мужчина приглашает женщину ужинать и она говорит: спасибо, мне приятно, но у меня счастливый брак. Это связано не с ним, а с ней. Это отказ. Но если она говорит: С ТОБОЙ? - это отвержение.
Склонность видеть вместо отказа - отвержение себя
Есть люди, склонные вместо отказа во всем видеть отвержение себя.
Например, когда человек отказывается жениться, это может быть связано с тем, что:
- девушка ему не подходит;
- у него самого есть какие-то внутренние трудности;
- он плохо относится к идее брака;
- он плохо относится к перспективам брака.
Причин много, но клиентка с негативной установкой к себе привыкла видеть одну: я ему не подхожу, я - плохая. Что делать? Поднимать самооценку и укреплять самоуважение, развивать уверенность в себе.
