Осторожно! Сугубо практическая статья! Никакой теории! Только практика!

Дорогие читатели,  вам еще не надоело читать бесконечную теорию на просторах сайта б17?

Предлагаю разбавить её немного практикой!

Чуть-чуть поисследуем себя любимого!

Данная статья написана по транскрибации этого видео (https://www.b17.ru/media/20690/ ).

Вспомните сейчас ваш какой-то конфликт, препятствие, дело, которое вы давно откладываете и не делаете, т.е. сформулируйте любую проблему, которая вас беспокоит на данный момент.

Сделайте это прямо сейчас, не откладывайте в долгий ящик, как эту самую проблему)).

И сейчас я задам вам 5 коучинговых вопросов, на которые вам предстоит найти свои ответы через метафорические карты.

Вопрос 1 – какого решения я избегаю таким образом, т.е. не решая свою проблему?

И пока вы не готовы принять это решение, вы создаете себе трудности.

 

Опишите, что вы видите на этой карте.
Какие чувства и эмоции вы испытываете?
Какие ассоциации она у вас вызывает?
Совместите картинку и слова – одно или оба. Можно использовать синонимы и антонимы.
Как эта пара карт отвечает на данный вопрос?

 

Вопрос 2 – какого знания мне не хватает, чтобы это решение принять?

 
 

Вопрос 3 – чего я боюсь на самом деле, если приму это решение?

 
 

Вопрос 4 – где мне не хватает ясности в последовательности моих шагов?

(Что мне нужно знать, чтобы сделать первый шаг, второй, третий и т.д?)

 
 

 

Вопрос 5 – какой первый шаг сдвинет меня с мертвой точки?



 В итоге получаем прояснение своего хомячкового поведения или прокрастинации ( https://www.b17.ru/blog/98442/ ) и понимаем  с чего начать, как и куда двигаться.

 Часто мы чего-то не совершает по одной простой причине – у нас не хватает знания как это сделать,  и нет четкой последовательности шагов.

 

Предлагаю вам продолжить данное исследование на форуме  с темой:

«Поиск ответов на свои вопросы через метафорические карты!»

 ( https://www.b17.ru/forum/topic.php?id=128042#topic_top ),

На этом форуме у вас есть возможность задать целых 7 вопросов и получить ответы от своего бессознательного через метафорические карты.

И там можно использовать не одну, а сразу 4 колоды карт!!!

Не упускайте такую возможность заглянуть в свой внутренний мир!

Уже более сотни пользователей воспользовались данным предложением!

 

 Для альтруистичных читателей предлагаю поделиться данной публикацией в соц. сетях нажав на кнопочку этих самых соц. сетей справа.

Возможно, вы кому-то очень поможете, если он зайдет на этот форум и найдет ответы на вопросы, которые давно искал.

 

 Для благодарных читателей предлагаю просто нажать «Сказать спасибо»!    Вероятно, что-то полезное вы для себя нашли.

 

 А для самых смелых предлагаю поделиться в комментариях ответами на эти 5 вопросов! 

Другие, читая вас, возможно, возьмут для себя что-то ценное! 

 

 Подписаться на мои статьи можно здесь, и вы тогда не пропустите интересный материал! 

Поляков Сергей

!



Рекомендуем Вам похожие статьи: